Потоотделение - это встроенный в тело механизм сохранения прохлады, но некоторые эксперты считают, что, поскольку оно открывает и прочищает поры, потоотделение также является секретным оружием, позволяющим нашей коже выглядеть лучше. Однако, если это правда, то почему иногда кажется, что пот усугубляет такие состояния, как прыщи и экзема? Когда вы потеете, это здоровое сияние действительно здорово? Ответ на этот вопрос не может быть простым «да» или «нет», и прежде чем вы в отчаянии опустите руки, мы более подробно рассмотрим, почему это так.
Во-первых, давайте разберем, что именно вызывает пот. Пот состоит в основном из воды, а также концентраций натрия и хлорида и, в меньшей степени, калия. В потоотделении участвуют два типа желез: эккринные и апокриновые. Эккринные железы вызывают потоотделение, чтобы поддерживать внутреннюю температуру тела в равновесии, в то время как апокринные железы выделяют пот в ответ на нервы или стимуляцию, такую как физические упражнения. В дополнение к вышеупомянутым ингредиентам пот апокринных желез может содержать белки и жирные кислоты.
Несмотря на содержание натрия, пот не может служить дешевой альтернативой причудливому отшелушивающему соляному скрабу, но он предлагает некоторые другие преимущества салонного качества для вашей кожи. Во-первых, сам процесс потоотделения заставляет ваши поры открываться, когда пот пробивается через слои кожи на поверхность. Многие косметологи используют пар во время ухода за лицом для достижения того же эффекта, чтобы подготовить кожу к глубокой очистке и экстракции.
Пот также может играть роль в защите от посторонних веществ. Некоторые недавние исследования, в том числе одно, проведенное в Университете Эберхарда-Карла в Тюбингене в Германии, предполагают, что пот содержит природный антибиотик, известный как дермцидин. Дермцидин может помочь убить бактерии, включая кишечную палочку и золотистый стафилококк, на поверхности кожи.
Но вот в чем загвоздка: слишком долгое оставление пота без присмотра может принести больше вреда, чем пользы, потому что это может привести к таким заболеваниям, как потница. Милиария, более известная как колючая сыпь или потница, возникает, когда эккринные железы блокируются, что приводит к ряду красных бугорков. Лучший способ сохранить поры чистыми и незабитыми - всегда мыть лицо и тело как можно скорее после потоотделения. Если ваша кожа легко раздражается, вам, вероятно, следует сразу же сменить потную одежду и простыни.
Так что, возможно, ответ на вопрос, является ли пот другом или врагом вашей кожи, не прост, но, по крайней мере, теперь вы знаете, как удержать его на своей стороне: пусть потоотделение идет естественным путем, но как только оно пробился на поверхность, обязательно немедленно выполните надлежащую очистку и уход.
Для получения дополнительной информации об уходе за потом и кожей перейдите по ссылкам на следующей странице.