Если першит в горле и приближается простуда, луковый сок может творить чудеса. Сок, полученный из лука, является проверенным домашним средством, которое издавна используется в народной медицине, особенно для лечения кашля у маленьких детей. Самое замечательное в луковом соке то, что вы можете легко сделать его самостоятельно. Мы расскажем вам, как работают овощи, и приготовим для вас рецепт, по которому вы легко сможете приготовить луковый сок самостоятельно.
Скоро: сделайте из лукового сока сироп от кашля самостоятельно
Луковый сок с медом помогает при кашле и простуде. Лук содержит эфирные масла и серосодержащие соединения, которые борются с микробами и воспалениями. Для сока очистите луковицу среднего размера, нарежьте ее мелкими кубиками и положите все в банку с завинчивающейся крышкой. Добавьте три столовые ложки меда/сахара и дайте настояться в течение нескольких часов или на ночь. Затем процедите сок через фильтр для кофе/чая. При таких симптомах, как сухой кашель, можно принимать от трех до пяти чайных ложек несколько раз в день.
Лекарственное растение лук: каково действие овоща?
Лук содержит эфирные масла, флавоноиды и аллицин. Последний представляет собой соединение серы, отвечающее за резкий запах овоща. Ингредиенты обладают антиоксидантным, антибактериальным и противовоспалительным действием. Кроме того, луковый сок борется не только с бактериями, но и с грибками и вирусами и принимается для профилактики приступов астмы. Натуральное средство уменьшает отек слизистых оболочек носа и горла, а также используется при ангине и ушных инфекциях. И еще: Благодаря высокому содержанию витамина С лук является идеальной защитой от простуды.
Рецепт: Как сделать луковый сок самостоятельно?
Для приготовления лукового сиропа нарежьте луковицу среднего размера и добавьте мед или сахар
Ингредиенты для домашнего лукового сока:
- лук среднего размера, желательно красный (в красном луке вдвое больше антиоксидантов, чем в светлом)
- мёд, сахар или кленовый сироп
- баночка с завинчивающейся крышкой
Это так просто:
Очистите лук, нарежьте мелкими кубиками и положите в банку с завинчивающейся крышкой объемом 100 мл. Залейте кусочки лука 2-3 столовыми ложками меда, сахара или кленового сиропа, перемешайте и поставьте в холодильник на несколько часов, а лучше на ночь. Затем процедить полученный луковый сок и залить сиропом в емкость меньшего размера. Совет: Вы также можете добавить немного тимьяна, чтобы улучшить вкус домашнего сиропа от кашля.
Вариант рецепта: Сварить луковый сок
Очистите и крупно нарежьте лук, положите кусочки в кастрюлю и пассеруйте на медленном огне без добавления жира. Деглазируйте кусочки лука примерно 200 миллилитрами воды, добавьте три столовые ложки меда и оставьте настой под крышкой на ночь. Затем процедите сироп через мелкое сито.
Как использовать луковый сок?
Сок лука снимает позывы к кашлю, разжижает слизь и облегчает отхаркивание. Если у вас есть симптомы, принимайте по чайной ложке сиропа от кашля несколько раз в день. Луковый сироп также подходит для детей с кашлем, простудой, хрипотой и бронхитом. Важно: Домашнее средство не следует использовать для детей в возрасте до одного года, так как им еще нельзя есть мед.
Получившийся луковый сок процеживается и принимается чайной ложкой
Вариант рецепта: луковые леденцы
Луковые капли, смешанные со спиртом, также помогают от сухого кашля у взрослых: залейте две очищенные и мелко нарезанные луковицы 50 миллилитрами 40% спирта и оставьте смесь под крышкой на три часа. Затем процедите настой через мелкое сито. При острых симптомах и сильном кашле можно принимать по две чайные ложки луковых капель три-четыре раза в день.