Страница некролога вашей местной газеты может показаться не самой популярной точкой для научных исследований, но в 2009 году исследователи из Университета штата Огайо опубликовали исследование, доказывающее обратное. Исследователи изучили 400 некрологов из газеты с самым большим тиражом в Огайо за четыре десятилетия. Они искали фотографии, которые они сочли «неверными по возрасту», имея в виду, что фотография некролога изображала умершего в момент, который был как минимум за 15 лет до момента смерти. Исследователи обнаружили, что количество фотографий с неверным возрастом неуклонно росло с 1967 года, когда они составляли всего 17 процентов фотографий, до 1997 года, когда они составляли 36 процентов фотографий. В исследовании также было отмечено, что женщины более чем в два раза чаще, чем мужчины, имеют неверную возрастную фотографию.
Конечно, мы все хотели бы, чтобы нас запомнили красивой и сделанной со вкусом фотографией, отражающей нашу сущность. Тем не менее, исследователи были поражены тем, насколько больше людей теперь, вероятно, думают, что их определяющая фотография была сделана много лет назад. Хотя мы живем все дольше и дольше, ясно, что мы недовольны последствиями старения. Людей, кажется, не волнует, что морщины - это просто признаки прошлых улыбок, как однажды выразился Марк Твен. Только в Соединенных Штатах омолаживающая косметика превратилась в многомиллиардную индустрию, и продажи, скорее всего, будут продолжать расти, поскольку все больше бэби-бумеров пытаются избавиться от своих тонких линий и морщин.
Производители антивозрастных кремов дают довольно заманчивые обещания: они утверждают, что сделают ваше лицо моложе на несколько десятков лет, подтянув обвисшую кожу, устранив образовавшиеся пятна и придав лицу омолаживающее сияние. Однако такие чудеса недешевы, если верить ценам на некоторые из этих кремов. Стоит ли баночка антивозрастного крема своих денег или это просто куча пустых обещаний в красивой упаковке?
Ингредиенты антивозрастного крема
Морщины возникают из-за того, что с возрастом мы постепенно перестаем вырабатывать коллаген - белок, поддерживающий упругость кожи. И пребывание на солнце, и курение ускоряют потерю коллагена, поэтому две из лучших вещей, которые вы можете сделать для своей кожи, - это наносить на нее солнцезащитный крем и держать подальше от сигарет. Но как только ущерб нанесен, есть ли способ обратить его вспять? Давайте взглянем на некоторые распространенные ингредиенты антивозрастных кремов и узнаем, чем мы намазываем свое лицо.
- Антиоксиданты, такие как зеленый чай или витамин Е, направлены на то, чтобы остановить вредное воздействие солнца, которое угрожает выработке коллагена, тем самым предотвращая образование новых морщин.
- Гиалуроновая кислота впитывает влагу, которая наполняет ткань под морщиной.
- Гидроксикислоты служат отшелушивающими средствами, удаляя старую кожу, чтобы новая и улучшенная кожа могла сиять.
- Пептиды привлекли внимание косметической промышленности из-за их способности заживлять раны за счет увеличения выработки коллагена. У них много названий, но пентапептиды и медные пептиды - это два из них, которые обычно рекламируются на этикетках антивозрастных кремов.
- Ретинол - это безрецептурная версия Ретина-А, соединения витамина А. Ретин-А доступен в нескольких соединениях, отпускаемых по рецепту, в дополнение к ретинолу; эти ретиноиды предотвращают образование соединений, которые разрушают коллаген, и при постоянном использовании ретиноиды могут стимулировать выработку нового коллагена. Однако во время беременности следует избегать соединений витамина А.
Хотя список выше в алфавитном порядке, размещение ретинола по совпадению является примером сохранения лучшего напоследок. Дерматологи часто рекомендуют использовать ретинол для предотвращения и устранения признаков старения, и это единственный безрецептурный ингредиент, подтвержденный научными исследованиями. Люди, которые используют ретинол, сообщают о значительном уменьшении морщин и коричневых пятен.
Исследование, проведенное в 2008 году Мичиганским университетом, показало, что местное применение ретинола было одним из трех проверенных методов лечения стареющей кожи; двумя другими были лазерные процедуры на углекислом газе и инъекции гиалуроновой кислоты. Не путайте инъекции гиалуроновой кислоты с кремом, содержащим гиалуроновую кислоту, указанную выше; исследования показывают, что этот ингредиент наиболее эффективен при введении под кожу. Действительно, многие ингредиенты антивозрастных кремов действуют только тогда, когда их вводят под кожу, а не поверх нее. В интервью New York Times в 2006 году один дерматолог сравнил нанесение антивозрастного крема с нанесением крови на тело пациента, которому требуется переливание крови.
Крем против старения
Основываясь на исследованиях, обсуждавшихся на прошлой странице, вы можете подумать, что все, что вам нужно сделать, это найти антивозрастной крем с высоким содержанием ретинола, возможно, с мешаниной других полезных ингредиентов. Однако, несмотря на то, что этикетки антивозрастных кремов могут рекламировать наличие любого или всех этих ингредиентов, они, скорее всего, не сообщат вам, сколько каждого ингредиента находится внутри. Концентрация активных ингредиентов имеет огромное значение в эффективности.
Просто увеличить количество ретинола не поможет. Увеличение количества некоторых из этих ингредиентов приводит к увеличению нежелательных побочных эффектов, таких как сыпь или повышенный риск солнечных ожогов. Многие пользователи склонны намазывать своим новым продуктом все лицо, что вызывает раздражение и заставляет их отказаться от продукта до того, как он подействует. Если продукт будет работать на вас, ему потребуется не менее восьми недель, чтобы сотворить свое волшебство.
Что касается этой магии, будьте осторожны с тем, что обещает вам лейбл. Хотя на этикетке может быть много слов, которые кажутся сложными и научными, вы, скорее всего, просто покупаете отличный копирайтинг. Говоря простым языком, даже самые дорогие продукты не предлагают ничего, кроме увлажнения и отшелушивания. Поскольку терминология звучит технически, потребителей можно простить за то, что они думают, что покупают что-то близкое к медицине, но если эти кремы действительно изменяют фундаментальную структуру вашей кожной ткани, их следует классифицировать как лекарство. Такая классификация требует многолетних дорогостоящих испытаний и одобрения Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США. Все, что вы можете купить без справки от врача, находится в серой зоне регулирования, оцениваемой с точки зрения безопасности, но не эффективности. Его заявления были тщательно сформулированы, поэтому он может оставаться в отделе косметики.
Тогда как объяснить самодовольной подруге, которая утверждает, что ее увлажняющий крем за 200 долларов приносит ей чудесные результаты? Правда в том, что любой увлажняющий крем, стоит ли он 10 долларов или 1000 долларов, временно подтягивает кожу на несколько часов, насыщая ее влагой. Если ваша подруга перестанет пользоваться кремом, ее кожа вернется к своему первоначальному виду, а это означает, что она взяла на себя очень дорогое обязательство. Более дешевые кремы работают так же хорошо, поэтому не расстраивайтесь из-за использования солнцезащитного крема и доступного по цене увлажняющего крема. И до тех пор, пока не появится реальный способ повернуть время вспять, вы можете просто принять тот факт, что красота - это больше, чем просто кожа.
Как сравнить ботокс?
К сожалению, для людей, которые хотят бороться со старением без привлечения врачей, медицинские процедуры намного эффективнее антивозрастных кремов. Ближе всего к ботоксу во флаконе можно подобрать кремы, содержащиеаргирелин, который представляет собой пептид, работающий аналогичным образом. Ботокс разрывает связи между нервами и мышцами, что расслабляет и парализует мышцы. Без этого паралича мышца напряглась бы и образовала складку. Аргирелин также влияет на нервно-мышечные соединения; однако он просто препятствует этим связям, а не разрывает их полностью. Результаты аргирелина гораздо менее драматичны, чем результаты ботокса.