Чтобы пережить осень, вот основные эфирные масла, которые нужно иметь дома, их преимущества и применение.
- Лимон: поддерживает функцию печени, антисептик, передающийся по воздуху для предотвращения зимних вирусов, антидепрессант.
- Сосна обыкновенная/черная ель: повышает иммунитет и готовится к зиме и ее вирусам.
- Сладкий апельсин: успокаивает нервную систему, успокаивает, приносит радость жизни и солнечный свет в серую погоду.
- Ravintsara: поддерживает иммунитет, предотвращает зимние вирусы благодаря своей противовирусной силе, восстанавливает баланс нервной системы (стресс), часто ответственный за снижение иммунитета.
- Растительное масло из абрикосовых косточек.
Распространенные проблемы
- Стресс, связанный со сменой сезона: часто распыляйте в своем окружении равинтсару, сладкий апельсин и/или лимон и сосну обыкновенную, чтобы успокоить нервную систему и дезинфицировать ' окружающий воздух. Нанесите равинцару, разведенную до 50% в растительном масле, на позвоночник и предплечья, глубоко вдохните десять раз в качестве средства, восстанавливающего нервный баланс.
- Иммунитет к зимним вирусам: смешайте равинтсару, сосну обыкновенную и ель черную в равных количествах в растительном масле, разбавленном до 30 %, и нанесите препарат на поясницу(на уровне коры надпочечников) и предплечий и глубоко дышите десять раз каждое утро в течение 21 дня. Часто распыляйте равинтсару, лимон и сосну обыкновенную в своем помещении, чтобы дезинфицировать окружающий воздух.
- Защита печени: наносите лимон, разведенный в 10% растительном масле, на печень утром и вечером в течение 21 дня. (будьте осторожны, не подвергайте себя воздействию дневного света, так как это фотосенсибилизирующее действие).
Справочная работа
Эта статья взята из Семейного руководства по эфирным маслам, опубликованного Mango.