Эта сальса с черной фасолью и порошком чили для придания остроты вкуса отлично подходит для вечеринки или в качестве закуски.
Время приготовления: 30 минут
Время приготовления: 20 минут
Время ожидания: 30 минут
Время обработки: 20 минут
Общее время: 1 час 40 минут
Выход: 6 пинт
Ингредиенты
- 3 ½ фунта спелых помидоров
- 2 стакана нарезанного лука
- 1 стакан нарезанного зеленого сладкого перца
- ¾ стакана мелко нарезанного свежего перца халапеньо без семян
- 6 зубчиков чеснока, измельченных
- 1 банка черной фасоли на 15 унций, промытая и высушенная
- 1 банка томатного соуса на 15 унций
- 1 банка томатной пасты на 12 унций
- ¼ стакана сахара
- 3 столовые ложки яблочного уксуса
- 3 столовые ложки сока лайма в бутылке
- 1 столовая ложка порошка чили
- 2 чайные ложки соли
- 2 чайные ложки молотого тмина
- 1 чайная ложка сушеного мексиканского орегано или измельченного сушеного орегано
- 1 чайная ложка черного перца
Направления
- По желанию очистите помидоры от кожуры. Семена, сердцевину и крупно нарежьте помидоры (у вас должно получиться около 7 чашек). Поместите помидоры в большой дуршлаг. Дайте стечь 30 минут; выбросьте любую жидкость.
- В упаковке от 4 до 6 кварт. тяжелая кастрюля из нержавеющей стали, эмалированная или антипригарная, смешайте помидоры и остальные ингредиенты. Довести до кипения; уменьшить жар. Тушите без крышки 20 минут, периодически помешивая. Снимите с огня.
- Разлейте горячую сальсу в горячие стерилизованные литровые банки для консервирования, оставив свободное пространство в 1/2 дюйма. Протрите края банки; отрегулируйте крышки и винтовые ленты.
- Обрабатывайте наполненные банки в автоклаве с кипящей водой 20 минут (начинайте отсчет времени, когда вода снова закипит). Удалите банки из консервной банки; круто на решетке.
Совет
Перец чили содержит масла, которые могут вызвать раздражение кожи и глаз. Работайте с ними в пластиковых или резиновых перчатках.
Пищевая ценность (на порцию)
| 18 | Калории |
| 4g | Углеводы |
| 1g | Белок |
| Факты о питании | |
|---|---|
| 18 калорий | |
| % Дневная стоимость | |
| Натрий 135 мг | 6% |
| Всего углеводов 4 г | 1% |
| Всего сахара 2г | |
| Белок 1г | |
| Витамин С 7,6 мг | 38% |
| Кальций 9 мг | 1% |
| Железо 0,4 мг | 2% |
| Калий 120 мг | 3% |
| Фолат, всего 5,3 мкг | |