Имбирное масло считается настоящим чудодейственным средством, которое можно использовать по-разному: при наружном применении оно улучшает кровообращение и снимает напряжение, а внутрь может помочь при пищеварении и спазмах. Масло также подходит в качестве добавки для ванн. Что приятно: имбирное масло можно приготовить самостоятельно, не прилагая особых усилий. Рассказываем, как сделать его самостоятельно, и даем советы, для чего можно использовать полезное масло.
Сделай имбирное масло самостоятельно: коротко о самом важном
На 250 мл масла нужно 50 г имбиря и 250 мл натурального оливкового, кунжутного или жожоба масла. Нарежьте корень имбиря на мелкие кусочки, пропустите кусочки через пресс для чеснока, смешайте экстракт с маслом и поместите в герметичную стеклянную банку. Оставить смесь в темном месте на две недели, ежедневно встряхивая. Затем масло фильтруют и заливают в темную бутылку.
Чем полезно имбирное масло?
Имбирь (Zingiber officinale) считается «пряностью жизни» в китайской медицине и ценится за его разнообразные эффекты. Помимо прочего, клубень содержит эфирные масла, такие как зингиберол и зингиберен, жгучие вещества, такие как гингерол и шогаол, а также витамины и минералы, обладающие оздоравливающим и антибактериальным действием. Исследования показали, что эти ингредиенты обладают антиоксидантным, противовоспалительным и согревающим заживляющим действием. Они также положительно влияют на пищеварение, обладают расслабляющим, отхаркивающим и противорвотным действием.
Как самому приготовить целебное имбирное масло?
Чтобы сделать имбирное масло самостоятельно, используйте имбирный сок
Рецепт имбирного масла очень прост. На 250 миллилитров домашнего имбирного масла вам понадобится 50 граммов имбиря и 250 граммов натурального кунжутного, жожоба или оливкового масла. Имбирь не очищайте от кожуры (!), а нарежьте луковицу вместе с кожурой на мелкие кусочки и продавите их через чеснокодавилку. Кроме того, вы также можете мелко натереть имбирь, а затем выжать массу чистым кухонным полотенцем.
Смешайте имбирный сок с растительным маслом и оставьте смесь плотно закрытой в темном месте на две-три недели. Ежедневно встряхивайте банку. Затем процедить масло через сито и перелить в чистую стеклянную бутылку для хранения. Храните имбирное масло в темном и прохладном месте - так оно может храниться до шести месяцев.
Важно: Энергично встряхните смесь перед использованием!
Имбирное масло: действие и применение
Имбирное масло для наружного применения: Несколько капель домашнего имбирного масла можно аккуратно втереть в кожу. Также подходит в качестве массажного масла. Согревающее и улучшающее кровообращение имбирное масло снимает ригидность шеи и мышечные боли, а также головные боли, вызванные напряжением. Потому что: Ингредиенты корня ингибируют ферменты, участвующие в воспалительных процессах в организме и ответственные за боли в суставах. Если у вас мышечные спазмы, вы также можете каждый день втирать имбирное масло в болезненные участки, предварительно тщательно встряхнув их. Острые вещества в клубне также расширяют кровеносные сосуды. Среди прочего, это может быть полезно для предотвращения тромбоза.
Используйте имбирное масло в качестве добавки для ванны: Для стимуляции кровообращения и достижения согревающего эффекта добавьте в воду несколько капель имбирного масла в качестве добавки для ванны. Ванна с имбирным маслом также борется с усталостью и дает новую энергию.
Имбирное масло можно использовать в чистом виде для снятия напряжения или в смеси с другими эфирными маслами
Имбирное масло в качестве ароматизатора: Обладая пряным и свежим запахом, имбирное масло оказывает оздоравливающее действие и улучшает настроение: нанесите десять капель масла на бумажное полотенце и нюхайте его время от времени. Запах прогоняет дискомфорт и тошноту.
Используйте имбирное масло внутрь: Имбирное масло также можно использовать внутрь. При тошноте, метеоризме, судорогах и менструальных спазмах добавьте одну или две капли масла в половину чайной ложки меда.
Вы также можете использовать масло в качестве приправы или в качестве заменителя специй для приготовления пищи и выпечки: при приготовлении блюд добавьте около десяти капель имбирного масла на 100 миллилитров растительного масла. Полезно знать: если у вас высокая температура, вам не следует принимать имбирь внутрь.