Скрэмбл из спаржи и лосося

Скрэмбл из спаржи и лосося
Скрэмбл из спаржи и лосося

Мы придали традиционному пирогу с заварным кремом новый вид, добавив лосося. Подавайте на весеннем бранче или наслаждайтесь ужином.

Скрэмбл из спаржи и лосося
Скрэмбл из спаржи и лосося

Время приготовления: 25 минут

Время выпечки: 18 минут

Время ожидания: 1 час

Общее время: 1 час 43 минуты

Порции: 8

Ингредиенты

  • 1 Пакет замороженного слоеного теста на 17,3 унции (2 листа)
  • 1 яичный желток
  • 1 фунт свежей спаржи, очищенной
  • 8 яиц
  • ½ стакана молока, половина на половину или легкие сливки
  • 1 чайная ложка нарезанного свежего укропа или 1/4 чайной ложки сушеного укропа
  • ½ чайной ложки соли
  • ⅛ чайной ложки перца
  • 1 столовая ложка сливочного масла
  • 4 унции тертого сыра хаварти с укропом (1 чашка)
  • 1 Копченый лосось весом 4 унции, разломанный на куски, без кожи и костей
  • Веточки свежего укропа (по желанию)

Направления

  1. Разморозьте листы теста при комнатной температуре в течение 1 часа.
  2. Разогрейте духовку до 400 градусов по Фаренгейту. В маленькой миске смешайте яичный желток с 1 чайной ложкой воды; отложить. Разверните листы теста на слегка посыпанной мукой поверхности. Аккуратно раскатайте, чтобы сгладить складки (у вас должен получиться 10-дюймовый квадрат). Нарежьте 1/2-дюймовые полоски со всех 4 сторон каждого листа теста. Смажьте края листов теста яичной смесью. Поместите нарезанные полоски сверху и по краям листов теста, слегка прижав их, чтобы получился приподнятый край; обрезать концы. Выложите пирожные на 2 противня. Наколите серединки вилкой. Смажьте пирожные яичной смесью. Выпекайте, по 1 листу за раз, около 15 минут или пока они не поднимутся и не станут золотисто-коричневыми. Остудить на противнях на решетке.
  3. Тем временем в большой сковороде доведите до кипения 1 стакан воды и немного соли. Добавьте спаржу и готовьте под крышкой 1 минуту. Осушать. Промойте спаржу холодной водой; хорошо слить. Переложите спаржу на разделочную доску. Нарежьте 3-дюймовые кусочки кончиков спаржи; отложить. Нарежьте оставшуюся спаржу на 2-дюймовые кусочки.
  4. В большой миске взбейте яйца, молоко, нарезанный укроп, соль и перец, пока они хорошо не смешаются. В большой сковороде растопить сливочное масло на среднем огне. Добавьте яичную смесь в сковороду. Готовьте на среднем огне, не перемешивая, пока смесь не начнет схватываться на дне и по краям. Лопаткой или большой ложкой поднимите и сложите частично приготовленную яичную смесь так, чтобы сырая часть стекала вниз. Продолжайте готовить на среднем огне в течение 2-3 минут или пока яичная смесь не приготовится, но все еще будет глянцевой. Снимите яичницу-болтунью с огня; добавьте 1/2 стакана сыра.
  5. Выложите яичную смесь ложкой в выпеченные формочки из теста на противнях. Сверху положите 2-дюймовые кусочки спаржи, лосося и оставшуюся 1/2 стакана сыра. Расположите кончики спаржи поверх всех. По одному противню возвращайте в духовку и выпекайте от 3 до 5 минут или пока сыр не расплавится и начинка не прогреется. Украсить веточками свежего укропа. На 8 порций.

Пищевая ценность (на порцию)

524 Калории
37g Жирный
30г Углеводы
18g Белок
Факты о питании
Порций по рецепту 8
524 калории
% Дневная стоимость
Общий жир 37 г 47%
Насыщенные жиры 8,9 г 45%
Холестерин 265,2 мг 88%
Натрий 566,8 мг 25%
Всего углеводов 30,4 г 11%
Всего сахара 1,4 г
Белок 17,9 г
Витамин С 3,5 мг 18%
Кальций 141,4 мг 11%
Железо 2,7 мг 15%
Калий 236,3 мг 5%
Фолат, всего 116,9 мкг
Витамин B-12 1,1 мкг
Витамин B-6 0,2 мг