Помогает нам просыпаться по утрам и заставляет нас смотреть с широко открытыми глазами во время длительных автомобильных поездок: кофеин, ингредиент, который придает кофе, газированным напиткам и шоколаду мгновенный заряд энергии, был любимой пищевой добавкой нашего сна -обделенное общество на протяжении сотен лет. Однако в последнее десятилетие кофеин неожиданно появился в другом месте: в лосьонах и кремах, обещающих уменьшить морщины, уменьшить жировые клетки и сгладить целлюлит..
«Доказано, что кофеин сужает кровеносные сосуды», - объясняет Шерил Карчер, доктор медицинских наук, дерматолог из Нью-Йорка. Из-за этого, говорит она, вполне возможно, что нанесение продуктов с кофеином на проблемные участки может временно уменьшить опухоль и способствовать появлению, скажем, более подтянутого живота, более стройных бедер или менее опухших кругов под глазами.
Ингредиент также действует как мочегонное средство, обезвоживая жировые клетки и делая кожу более гладкой, и небольшое количество исследований действительно показывает, что он действительно работает, по крайней мере, в краткосрочной перспективе: исследование в Журнале косметической дерматологии. обнаружили, что 76 процентов людей, которые использовали крем для сжигания жира, содержащий кофеин и зеленый цвет, заметили, что окружность их бедер уменьшилась в среднем примерно на полдюйма.
Тем не менее, Karcher предупреждает, что эти кремы не будут постоянно уменьшать целлюлит или даже окружность бедер, и любые изменения, которые вы заметите, скорее всего, будут минимальными. «Если они вообще что-то сделают, то это будет очень, очень временно - это ни в коем случае не долгосрочное решение», - добавляет она.
Кофеин также обладает антиоксидантными свойствами, и в исследованиях на животных было показано, что он защищает клетки кожи от рака, вызванного солнечным ультрафиолетовым излучением. Интересно, что исследование Гарвардского университета 2012 года также показало, что люди, выпивающие не менее трех чашек кофе с кофеином в день, имеют более низкий риск развития рака кожи, чем те, кто выпивает менее одной чашки в месяц.
Возможно, лучшее применение кофеина в средствах по уходу за кожей - это уменьшение темных, припухлых кругов под глазами. Если у вас генетически тонкая кожа, нижележащие кровеносные сосуды могут просвечиваться пурпурно-синими отметинами, особенно когда ваше тело находится в состоянии сильного стресса из-за недостатка сна. Кремы для глаз, содержащие кофеин, помогают сузить эти кровеносные сосуды и сделать их менее заметными, а поскольку вы наносите небольшое количество на очень маленькую область (в отличие от больших количеств на живот или бедра), это гораздо более экономично., также. Кремы для лица с кофеином также могут быть полезными. Сведение к минимуму кровеносных сосудов может помочь остальной коже лица, уменьшив покраснение и придав коже естественную упругость.