Список покупок: преимущества его составления

Список покупок: преимущества его составления
Список покупок: преимущества его составления

Составление списков имеет много преимуществ, а если говорить о покупках, то и больше. Рассказываем, как составить базовый список покупок для вашей кладовой и всегда иметь его под рукой

кухонная кладовая в шкафу с полками и ящиками
кухонная кладовая в шкафу с полками и ящиками
Image
Image

1.

Первое: составьте месячный бюджет

Составление списков поможет вам хорошо организовать свою семью, придерживаться бюджета и покупать то, что вам действительно нужно. Как начать? С месячным или недельным бюджетом.

Image
Image

2.

Составьте список в порядке важности

Сначала выложите все на стол, чтобы посмотреть, что у вас есть. Создайте категории: сахар, мука, рис, хлеб… Затем составьте список в порядке важности: от того, что вы больше всего используете или в чем нуждаетесь, до того, что вам требуется меньше всего.

Image
Image

3.

Правило двух

Зачем копить оптом макароны или пиво? «Если в вашем доме не живет команда по регби, бесполезно иметь более двух пакетов каждой вещи», - говорит итальянка Роберта Шира. То есть поставить ограничение на свой список и свою кладовку.

Image
Image

4.

Составить меню на неделю

Благодаря этому вы сможете лучше планировать свои покупки, проверять свою кладовую и холодильник, чтобы увидеть, что вам нужно, и сэкономить время и деньги. Если вы также воспользуетесь возможностью готовить только один день в неделю, вы оптимизируете все свои ресурсы. Хотите знать, как? Ознакомьтесь с нашей статьей о пакетном приготовлении пищи.

Image
Image

5.

Трюк

Возьмите лист бумаги. Сделайте две колонки. В одну запишите меню на неделю, в другую список покупок с тем, что вам нужно.

Image
Image

6.

Сколько мы тратим?

Отчет, подготовленный Fundación MAPFRE, показывает, что среднемесячная стоимость покупки составляет от 150 до 450 евро и что существует четкая тенденция к увеличению потребления более здоровых и натуральных продуктов.

Image
Image

Фото: Мари Кондо

7.

Гуру есть что сказать

Мари Кондо рассказывает нам о Комоно, а здесь мы расскажем вам все. Подчеркивается важность классификации объектов по категориям. Это облегчит нам задачу всегда иметь готовый инвентарь.

Image
Image

8.

Держите это в поле зрения

Используйте стеклянные банки для хранения бобовых, риса, макарон и т. д. Так вы видите то, что у вас есть в первый раз.

Image
Image

9.

Еще одна хитрость

Распечатайте примерный список и повесьте его на двери своей кладовой. Каждый раз, когда вы идете за покупками, просматривайте его и добавляйте сезонный продукт. Так что вам нужно всего 5 минут.

Image
Image

Pinterest

10.

Книга, которая может вам помочь

Итальянка Роберта Шира написала книгу «Радость порядка на кухне», полную советов и размышлений, которые помогут вам достичь этой цели. Как говорит его автор, «если хотите измениться внутри, начните с кухни».