Составление списков имеет много преимуществ, а если говорить о покупках, то и больше. Рассказываем, как составить базовый список покупок для вашей кладовой и всегда иметь его под рукой


1.
Первое: составьте месячный бюджет
Составление списков поможет вам хорошо организовать свою семью, придерживаться бюджета и покупать то, что вам действительно нужно. Как начать? С месячным или недельным бюджетом.

2.
Составьте список в порядке важности
Сначала выложите все на стол, чтобы посмотреть, что у вас есть. Создайте категории: сахар, мука, рис, хлеб… Затем составьте список в порядке важности: от того, что вы больше всего используете или в чем нуждаетесь, до того, что вам требуется меньше всего.

3.
Правило двух
Зачем копить оптом макароны или пиво? «Если в вашем доме не живет команда по регби, бесполезно иметь более двух пакетов каждой вещи», - говорит итальянка Роберта Шира. То есть поставить ограничение на свой список и свою кладовку.

4.
Составить меню на неделю
Благодаря этому вы сможете лучше планировать свои покупки, проверять свою кладовую и холодильник, чтобы увидеть, что вам нужно, и сэкономить время и деньги. Если вы также воспользуетесь возможностью готовить только один день в неделю, вы оптимизируете все свои ресурсы. Хотите знать, как? Ознакомьтесь с нашей статьей о пакетном приготовлении пищи.

5.
Трюк
Возьмите лист бумаги. Сделайте две колонки. В одну запишите меню на неделю, в другую список покупок с тем, что вам нужно.

6.
Сколько мы тратим?
Отчет, подготовленный Fundación MAPFRE, показывает, что среднемесячная стоимость покупки составляет от 150 до 450 евро и что существует четкая тенденция к увеличению потребления более здоровых и натуральных продуктов.

Фото: Мари Кондо
7.
Гуру есть что сказать
Мари Кондо рассказывает нам о Комоно, а здесь мы расскажем вам все. Подчеркивается важность классификации объектов по категориям. Это облегчит нам задачу всегда иметь готовый инвентарь.

8.
Держите это в поле зрения
Используйте стеклянные банки для хранения бобовых, риса, макарон и т. д. Так вы видите то, что у вас есть в первый раз.

9.
Еще одна хитрость
Распечатайте примерный список и повесьте его на двери своей кладовой. Каждый раз, когда вы идете за покупками, просматривайте его и добавляйте сезонный продукт. Так что вам нужно всего 5 минут.

10.
Книга, которая может вам помочь
Итальянка Роберта Шира написала книгу «Радость порядка на кухне», полную советов и размышлений, которые помогут вам достичь этой цели. Как говорит его автор, «если хотите измениться внутри, начните с кухни».