Это может звучать как наказание, но работа стоя стала для некоторых лучшим противоядием от 8-часового сидения за компьютером. И стоячий стол в новом трендовом столе.
Фото Норберта Левайсича на Unsplash
Не секрет, что, проведя 8 часов (в лучшем случае) сидя перед своим столом, вы можете сказаться на тех, кто стоит за вами, даже с обязательными перерывами. Поддержание правильной осанки почти так же важно, как время от времени двигаться. Последняя тенденция, однако, идет еще дальше, предлагая чередовать время, проведенное на стуле, с стоячей работой. стоячий стол, столы, которые позволяют регулировать высоту за считанные секунды в соответствии с потребностями каждого из них. Подбираем самые популярные варианты.
Электрик
Превратить, казалось бы, обычный стол в стоячий стол (и наоборот) так же просто, как нажать кнопку и подождать несколько секунд.. Ключом к этому дизайну, в настоящее время наиболее ценному Amazon, является сенсорная панель, встроенная в переднюю часть и позволяющая сохранять четыре предустановленных высоты, а также ключ от замка (для детей). Его рост колеблется от 71 до 121 сантиметра. Просто предупреждаю, что в комплект не входит деревянная столешница, но рама поддерживает варианты шириной от 100 до 160 сантиметров и глубиной от 50 до 80 сантиметров.
Электрик
Версия Ikea стоячий стол - письменный стол Bekant: алюминиевая конструкция с полиэфирным покрытием, столешница из дуба и простой механизм, изготовленный всего две кнопки (одна для поднятия стола, а другая для его уменьшения).
Электрик
Руководство
Еще один вариант для тех, кто решил менять позы во время работы, - это конструкция, состоящая исключительно из алюминиевых ножек, которые изменяют свою высоту с помощью рукоятки. Идея состоит в том, чтобы превратить ваш обычный стол в стоячий стол. Он доступен в трех цветах (серый, черный и белый). Его можно найти на Amazon, где он имеет исключительный рейтинг.
Руководство
Для начинающих
Рабочий стол - не единственный вариант для работы стоя. Настольные крепления являются идеальной и гораздо более дешевой альтернативой. Эта конструкция, цена которой не достигает 90 евро, размещается на любом рабочем столе и позволяет поднимать компьютер на высоту от 6 до 40 сантиметров с помощью жесткой газовой пружины. Он имеет размеры 65,3 x 40,4 см и рассчитан на нагрузку до 10 кг.
Поддерживать
Также для ноутбука, но со специальным отсеком для клавиатуры. Эта конструкция AmazonBasics имеет грузоподъемность 15 кг и высоту от 12 до 50 сантиметров. Он управляется рычагом, расположенным сбоку, и не требует какой-либо сборки.
Поддерживать
Портативный
Для тех кочевников, которые работают только за стоячим столом, итальянская фирма Pimp My Desk разработала первый письменный стол для работа стоя портативный. Это деревянная конструкция, которая складывается и собирается за считанные секунды, с достаточным пространством для размещения ноутбука и клавиатуры на разной высоте, в зависимости от роста пользователя, а также от того, предпочитают ли они печатать сидя на стуле или это стоя.