В нашем сегодняшнем уроке мы познакомим вас с 6 ключами к проектированию здорового дома, который гарантирует физическое и психическое благополучие его обитателей. Примите к сведению и наслаждайтесь жизнью, полной здоровья.
После пандемии пребывание в доме стало новой нормой: здесь мы работаем, играем и проводим все свое время, поэтому что дом должен быть здоровым местом, способствующим нашему счастью, и, в урокесегодня мы представляем вам основные ключи для него. Согласно исследованиям, здоровое пространство может повысить уровень энергии, снизить стресс, улучшить настроение и повысить производительность. Воспользуйтесь этими советами, чтобы превратить свой дом в оазис здоровья, комфорта и благополучия.
Проветривайте салон
Ежедневно открывайте все окна, чтобы обеспечить достаточную перекрестную вентиляцию и заменить спертый воздух в доме свежим воздухом. Установите вытяжной вентилятор с высокой мощностью всасывания для удаления запахов, дыма и других загрязняющих веществ, выделяющихся во время приготовления пищи.
Используйте натуральные материалы
Для обивки выбирайте натуральные материалы, такие как хлопок, лен или шерсть, которые пропускают воздух и удобны в носке. Используйте органические материалы для матраса и подушек. Натуральные материалы, такие как дерево, можно использовать для мебели и напольных покрытий, так как они придают дому много тепла. Более устойчивый и альтернативный вариант дерева - бамбук. Разместите много растений, так как они улучшают качество воздуха в помещении. Он включает в себя большие окна, которые стирают границы между внутренним и внешним пространством. Используйте натуральные очистители и освежители воздуха вместо коммерческих продуктов, которые содержат вредные химические вещества и выделяют в воздух ЛОС (летучие органические соединения). Если вы планируете красить стены, выбирайте краску с низким содержанием летучих органических соединений.
Хорошо освещенный интерьер
Внутренние помещения должны быть хорошо освещены с помощью хорошо спланированной схемы освещения, сочетающей окружающее, рабочее и акцентирующее освещение. Создайте светлое и воздушное пространство, внедрив в дом нейтральные тона. Используйте акцентные цвета на стенах или обивке, чтобы разрушить монотонность нейтральных тонов.
Дом без беспорядка
Увеличьте пространство и создайте непринужденную атмосферу с помощью хорошо спланированной расстановки мебели, обеспечивающей достаточное пространство для циркуляции. Умные решения для хранения и многофункциональные устройства со встроенным хранилищем могут создать аккуратное пространство и убрать беспорядок с глаз долой. Примечание. Хороший уход закладывает основу для здорового дома, поэтому регулярно проверяйте дом на наличие трещин в стенах, протекающих труб или влаги и устраняйте их. Повысьте энергоэффективность своего дома и уменьшите свой углеродный след, экономя воду и переходя на приборы, которые экономят электроэнергию.
Дом без пыли
Грязная уличная обувь может принести много токсинов, бактерий и других загрязнителей, поэтому обязательно чистите обувь перед входом в дом. Регулярно пылесосьте дом.
Установить очистители воздуха
Улучшите качество воздуха в помещении с помощью очистителей воздуха, поскольку воздух в помещении может быть загрязнен большим количеством загрязняющих веществ. Выбирайте очистители воздуха с фильтрами HEPA (высокоэффективная задержка частиц), так как они эффективно удаляют из воздуха бактерии, пыль и другие микроскопические частицы. Вы также можете рассмотреть такие очищающие воздух растения, как пальма арека (Dypsis lutescens), ленточный (Chlorophytum comosum), мечевидный папоротник (Nephrolepis ex altata), мирная лилия (Spathiphyllum wallisii) и плющ обыкновенный (Hedera helix).
Через AD India.