Ваша кожа может покрывать все ваше тело, но ее толщина варьируется: части вашего тела, более склонные к износу, покрываются толстой кожей, а более тонкая кожа - на частях вашего тела, которые менее подвержены ударам. Кожа на вашем лице тоньше, чем кожа на вашем теле, за исключением груди, и заслуживает немного большего внимания, по словам Валери Голдбурт, доктора медицинских наук и дерматолога в Advanced Dermatology and Center for Laser and Cosmetic Surgery.. Вот как ухаживать за кожей на разных участках тела:
Очищение
Так же, как меняется толщина кожи, различаются количество и размер волосяных фолликулов на теле, а также количество и размер потовых и сальных желез. Волосяные фолликулы, потовые железы и сальные железы называются придатками кожи и являются резервуарами кожных клеток и кожного сала, которые важны для защиты и заживления кожи, говорит Дейдра Хупер, доктор медицинских наук, дерматолог из дерматологической клиники Audubon в Новом Орлеане.
Области с большей концентрацией придатков (например, лицо) заживают быстрее и более устойчивы к травмам, чем участки с меньшим количеством придатков, такие как шея и грудь. По ее словам, когда вы обрабатываете кожу потенциально раздражающими продуктами, такими как ретиноиды и гидроксикислоты, вам может потребоваться более низкая концентрация на теле, чем на лице. Стандартное нежное очищающее средство будет поддерживать кожу тела в хорошей форме, тогда как вам может понадобиться больше действия с более заметной кожей на лице.
Увлажните лицо теплой водой и нанесите очищающее средство на все лицо пальцами. После нескольких применений мочалка, скорее всего, покроется бактериями, поэтому протирание ею лица, чтобы очистить ее, не принесет вашей коже никакой пользы.
Убедитесь, что процедура очищения лица занимает около минуты, чтобы убедиться, что вы сделали это тщательно, затем аккуратно промокните кожу насухо чистым полотенцем, советует доктор Векслер. Ограничьте очищение до одного раза в день перед сном. По словам доктора Векслера, чрезмерное очищение лица и тела может высушить кожу и заставить ее вырабатывать больше кожного сала для компенсации.
Увлажнение
Хитрость заключается в том, чтобы найти увлажняющее средство, подходящее для типа кожи вашего лица, - говорит доктор Голдбурт. Вы можете использовать этот лосьон для остальной части тела, если хотите, потому что кожа на вашем лице, как правило, наиболее чувствительна. Она говорит, что часто разница между увлажняющими средствами для лица и увлажняющими средствами для тела от компании невелика. «По большей части это просто маркетинг», - говорит она.
Есть более тяжелые типы увлажняющих средств, которые трудно наносить на лицо и которые используются для людей с очень сухой кожей. Обычно пастообразные, густые и трудные для нанесения на кожу, эти белые кремы лучше всего использовать для особенно сухих поверхностей кожи, таких как локти, колени и руки. Она говорит, что вряд ли вам захочется использовать эти густые белые кремы для лица.
Доктор. Голдбурт говорит, что она использует для лица вазелин, аквафор или оливковое масло холодного отжима, но также предлагает более дорогое аргановое масло. Что касается увлажнения кожи на вашем теле, это зависит от того, насколько сухая ваша кожа. «Мне нравится наносить крем против зуда Eucerin на тело. Но, в конечном счете, не так уж важно, используете ли вы лосьон для лица на теле», - говорит она.
«Вы можете нанести парфюмированный лосьон на тело, но я бы не рекомендовал наносить его на лицо, особенно на веки, так как они очень чувствительны», - говорит доктор Голдбурт. Использование ароматического лосьона на лице может привести к высыпаниям, даже если оно не вызвало такой реакции на других участках тела.
Лечение прыщей
Высыпания на теле могут быть более сложными для лечения, чем прыщи на лице, особенно если они возникают в труднодоступных местах, таких как спина, также известная как «акне». Некоторые причины могут заключаться в том, что вы слишком долго ходите в потной одежде после тренировки, не носите одежду из дышащих тканей или третесь сумкой о плечи или спину. Эти привычки могут привести к закупорке волосяных фолликулов бактериями, что приведет к высыпаниям..
Если прыщи на спине или теле возникают лишь изредка, лучшим решением может быть безрецептурный гель для душа, содержащий перекись бензоила или салициловую кислоту. Используйте его ежедневно и осторожно очищайте, так как агрессивное скрабирование может усугубить прыщи. Если прыщи на теле не проходят через несколько недель, обратитесь к дерматологу. Они могут назначить более сильные промывания или местное лечение.
Также важно круглогодично использовать ежедневное увлажняющее средство и солнцезащитные средства для любых открытых участков, чтобы сохранить кожу здоровой, сияющей и ограничить вредное воздействие солнца. Адекватное увлажнение и использование солнцезащитного крема широкого спектра действия поможет коже защитить себя от свободных радикалов и вредного ультрафиолетового излучения, которые вызывают повреждение кожи, обесцвечивание, преждевременные морщины и даже рак кожи."