Если вы работаете в сфере, требующей больших физических нагрузок, возможно, вы заметили, что первое, что нужно отдать, еще до самих ботинок, - это стельки. Ботинки обеспечивают сцепление, устойчивость и защиту, а стельки - это причина, по которой ваши ноги чувствуют себя хорошо и комфортно после долгого дня на стройке. Поэтому важность хорошей пары стелек невозможно переоценить.
Если вы ищете определенный тип или бренд, обязательно проверьте здесь лучшие стельки. Но поскольку существует множество типов и вариантов, цель этой статьи - помочь вам и облегчить ваш выбор, представив некоторые общие факты, касающиеся их преимуществ и характеристик. Вот несколько вещей, которые вам следует принять во внимание, прежде чем купить пару стелек.
Зачем вообще носить стельки?
Есть множество причин, от медицинских до практических, для того, чтобы оснастить рабочие ботинки парой качественных стелек:
- Вам будет легче покупать обувь. Чаще всего мы сталкиваемся с разочарованием при поиске идеальной обуви только для того, чтобы понять, что она либо немного больше, либо меньше. Волдыри и мозоли уйдут в прошлое, поскольку стельки предотвращают трение плохо подобранной обуви о кожу.
- Они обеспечивают тепло и комфорт, добавляя дополнительный слой материала между ногами и обувью.
- Стельки предотвращают многие проблемы со стопами, такие как боли в пятках и сводах стопы, а также корректируют осанку.
Есть несколько причин, по которым их ношение может творить чудеса с вашими ногами в долгосрочной перспективе. Более того, стельки также могут решить несколько распространенных проблем с посадкой, с которыми многие люди сталкиваются ежедневно:
- Людям с разрушенным или низким сводом стопы будет полезно носить стельки, поскольку они могут стимулировать мышцы свода стопы. Стельки равномерно распределяют давление по основанию стопы, а не сосредотачивают его на своде стопы, давая пользователю дополнительную степень мобильности и гибкости.
- Проблему удлинения стопы также можно легко решить с помощью стелек, поскольку пользователям не придется покупать обувь вдвое больше ее естественного размера
Объем стельки
Еще один фактор, который следует учитывать, - это объем стельки. Объем определяет, сколько места будет занимать стелька внутри ботинка. Итак, очевидно, вам необходимо убедиться, что стелька предназначена для соответствующего ботинка. Вот несколько вариантов, которые вы можете найти на рынке, и для какого типа обуви они предназначены:
- Стельки малого объема предназначены для обуви небольшого размера, например ботинок для роликовых коньков, лыжных ботинок и велосипедной обуви
- Стельки среднего объема предназначены для обуви среднего размера. Они более универсальны, чем другие типы, поскольку подходят ко многим типам обуви, в том числе к ботинкам, которые обычно носят строители на стройке.
- Что касается стелек большого объема, то они предназначены для кроссовок, лыжных ботинок и ботинок для бега. Тот факт, что они лучше всего работают с высоким сводом стопы, делает их идеальными стельками, если вам приходится оставаться на ногах весь рабочий день.
Материалы
Используемые материалы различаются от производителя к производителю, но, вообще говоря, все они имеют некоторые сходства. Одним из самых распространенных материалов является пенопласт. Этот дешевый и надежный материал очень хорошо поглощает повторяющиеся удары - например, лесорубам приходится карабкаться вверх и вниз по деревьям, поэтому им нужны качественные стельки с амортизирующими свойствами, чтобы не допустить образования волдырей и мозолей.
Единственным недостатком пенопласта является его низкий срок службы, но он легко компенсирует этот недостаток благодаря комфорту, который он предлагает. Например, некоторые стельки содержат внутри пенопласта пузырьки воздуха под давлением, что не только продлевает срок их службы, но и обеспечивает пользователю амортизацию и комфорт.
Другие распространенные материалы - кожа и гель. Несмотря на свою прочность и отличную поддержку свода стопы, стельки из воловьей кожи обычно грубые и неудобные для ног. С другой стороны, гелевые стельки самые удобные, но они довольно дорогие.
Общие типы стелек
Вообще говоря, существует три основных типа стелек, каждый из которых имеет свои преимущества и применение:
- Индивидуальная ортопедия. Это специализированные стельки, рекомендованные ортопедами (врачами стопы). Их рекомендуют только в том случае, если вы страдаете хроническими проблемами со стопами, вызванными длительным сидячим образом жизни или тяжелым трудом.
- Комфортные стельки. Как следует из названия, эти стельки предназначены исключительно для обеспечения комфорта и облегчения ногам. Обычно они изготавливаются из геля или пены. Если вы работаете на рабочем месте или занимаетесь капитальным ремонтом дома, вам следует избегать покупки удобных стелек. Какими бы заманчивыми они ни были, ношение их во время работы только помешает вам.
- Наконец, поддерживающие стельки обеспечивают пользователю дополнительную степень поддержки и стабильности, что делает их идеальными для физической работы.
Вывод
Независимо от того, являетесь ли вы строителем, садовником, электриком или просто человеком, который весь день находится на ногах, приобретение хорошей пары стелек, как правило, является хорошей идеей как по практическим, так и по медицинским причинам. Если вы хотите купить стельки, но не знаете, с чего начать и что именно искать, обязательно следуйте советам, представленным в этой статье.