Уборка дома сводит нас с ума, но у нас есть хорошие новости. С Правилом минуты вы сможете легко выполнять работу по дому. Вам просто нужно проявить немного силы воли и посвятить этой задаче 60 секунд.
Не унывайте! Это так просто, по крайней мере, попробуйте, потому что, когда вам удастся усвоить метод Кайдзен, вы навсегда установите непрерывное улучшение в своей жизни. Это отличная новость, потому что вы можете применить эту процедуру к другим аспектам, таким как работа, спорт или личные отношения.
Ты так не думаешь? Сконцентрируйтесь, выполните следующие шаги, и ваш дом будет готов для журнала. Это сделает вас счастливее, попробуйте и вы увидите…
1
Установить время
Метод Кайдзен требует от вас немногого, но вы должны быть дисциплинированными. Ты потратишь всего минуту на уборку своего дома, так что ты должен быть каждый день в одно и то же время, никаких оправданий. Технологии теперь помогают нам с роботами-уборщиками, такими как пылесос Bisell EV675; Так у вас будет больше времени на то, чтобы привести себя в порядок.
2
Выбрать
Вы лучше всех знаете, какие ключевые моменты необходимы для того, чтобы ваш дом был в порядке. Отличайте срочное от необходимого. Например, каждый день вы должны заправлять кровати, мыть посуду и убираться в ванной.
3
Заказ
Вы выучили это, когда были маленькими, а теперь передаете своим детям: всему свое место и всему есть место. Не увлекайтесь по лени. Возьмите коробку или большую корзину и начните складывать туда вещи, которые не принадлежат каждой комнате. Если в гостиной или на кухне есть тапочки, положите их в корзину; что в ванной есть консоль, внутри бокса; и так далее. Вы пройдете через каждую комнату и одним росчерком пера у вас все будет собрано и на своих местах.
4
Чистка
Метод Кайдзен, состоящий из двух слов, кай (изменение) и дзен (мудрость), способствует оптимизации ресурсов. Поэтому дело не в том, что вы убираете больше, а в том, что вы меньше пачкаетесь. Начните с гардероба, когда вы меняете сезон, отбрасывайте все, что вы не носили в течение двух сезонов, и попытайтесь создать капсульный гардероб, запрограммировав серию нарядов, которые меняются предметами одежды. Вы увидите, как шкаф станет более организованным и подарит вам душевное спокойствие.
5
Исправить привычку
Наличие рутины и рекомендаций, которым нужно следовать, обеспечивают безопасность, полезнее для здоровья и устраняют стресс. Если вам удается посвятить минуту в день каждой задаче или каждой комнате, вы сами выбираете, как выполнять это обслуживание, чтобы содержать свой дом в чистоте. Вы увидите, как каждую неделю всего за семь минут у вас все будет готово.
6
Увеличить время
Теперь пришло время поработать над дисциплиной. Вы уже достигли своих целей и поняли, что это небольшое усилие того стоит: поздравляем! Вы можете постепенно увеличивать ежедневное время (на секунды), чтобы организовать самые забытые места или задачи, которые всегда остаются незавершенными, например, распределение кладовой.