Запеченная фасоль с коричневым сахаром Ancho

Запеченная фасоль с коричневым сахаром Ancho
Запеченная фасоль с коричневым сахаром Ancho

Коричневый сахар и патока придают этому рецепту запеченных бобов насыщенность, а перец анчо добавляет остроты. Каждый захочет вторую порцию этих печеных бобов!

Запеченная фасоль Ancho-Brown Sugar
Запеченная фасоль Ancho-Brown Sugar

Время приготовления: 35 минут

Время приготовления: 45 минут

Время ожидания: 1 час

Время выпечки: 2 часа

Время обработки: 1 час 5 минут

Общее время: 5 часов 25 минут

Порций: 25

Выход: 7 пинт

Ингредиенты

  • 2 фунта сушеной морской фасоли или фасоли пинто
  • 6 литров воды
  • 4 - 5 сушеных перцев анчо, очищенных от плодоножек, семян и разбитых на 1-дюймовые кусочки (см. Совет, стр. 000)
  • 3 стакана нарезанного лука (3 больших)
  • 4 унции нарезанного бекона (5 ломтиков)
  • 2 свежих перца чили халапеньо, серрано и/или фресно, очищенных от семян и мелко нарезанных (см. Совет на стр. 000)
  • 8 зубчиков чеснока, измельченных
  • 2 ½ стакана упакованного коричневого сахара
  • ¾ стакана патоки
  • 2 чайные ложки сухой горчицы
  • 2 чайные ложки морской соли
  • 1 чайная ложка молотого черного перца

Направления

  1. Промойте фасоль. В большой кастрюле смешайте фасоль и 3 литра воды. Довести до кипения; уменьшить жар. Тушите под крышкой 2 минуты. Снимите с огня. Накройте и дайте постоять 1 час. (Или пропустите этап приготовления и замочите фасоль в холодной воде на ночь в закрытой кастрюле.) Слейте воду и промойте фасоль. Верните бобы в кастрюлю и добавьте 3 литра пресной воды. Довести до кипения; уменьшить жар. Тушите под крышкой 45 минут. Слейте фасоль, сохранив жидкость от варки.
  2. Тем временем в большой сковороде поджарьте чили анчо на среднем огне около 5 минут или до легкого поджаривания и появления аромата, часто помешивая. Дайте остыть. Поместите перец в кухонный комбайн; накройте крышкой и измельчите до очень мелкой крошки.
  3. Разогрейте духовку до 325°F. В 5-6-литровой кастрюле смешайте лук, бекон, свежий перец чили и чеснок. Готовьте на среднем огне около 8 минут или пока лук не станет мягким, часто помешивая. Добавьте осушенную фасоль, 4 стакана жидкости для варки фасоли (при необходимости добавьте воды, чтобы получилось 4 стакана), чили анчо, коричневый сахар, патоку, горчицу, соль и черный перец. Доведите до кипения, периодически помешивая. Снимите с огня. Накройте крышкой и запекайте в течение 2 часов или до тех пор, пока фасоль не станет мягкой, время от времени помешивая и добавляя воду по мере необходимости, чтобы сохранить пряную консистенцию.
  4. Разложите горячую фасоль и соус в горячие чистые литровые банки для консервирования, оставив свободное пространство в 1 дюйм. Протрите края банки; отрегулируйте крышки и винтовые ленты.
  5. Обработайте заполненные банки в автоклаве под давлением 10 фунтов для автоклава с утяжелением или 11 фунтов для автоклава с циферблатным калибром в течение 65 минут (начало отсчета времени, когда автоклав достигает давления 10 или 11 фунтов), с поправкой на высота. Позвольте давлению упасть естественным образом. Осторожно снимите крышку консервной банки; охладите банки в консервной банке в течение 10 минут. Удалите банки из консервной банки; круто на решетке.
  6. Для подачи поместите содержимое одной банки и от 2 до 4 столовых ложек воды в небольшую кастрюлю. Доведите до быстрого кипения. Варите под крышкой в течение 10 минут (добавляйте 1 дополнительную минуту на каждые дополнительные 1000 футов высоты).

Пищевая ценность (на порцию)

264 Калории
2g Жирный
53g Углеводы
9g Белок
Факты о питании
Порций по рецепту 25
калорий 264
% Дневная стоимость
Общий жир 2 г 3%
Насыщенные жиры 1 г 5%
Холестерин 3 мг 1%
Натрий 226 мг 10%
Всего углеводов 53 г 19%
Всего сахара 31г
Белок 9г
Витамин С 4,2 мг 21%
Кальций 106 мг 8%
Железо 2,7 мг 15%
Калий 650 мг 14%
Фолат, всего 136,6 мкг
Витамин B-6 0,3 мг