Знаете ли вы, что овсяное молоко можно приготовить дома?

2 ингредиента, 5 минут и блендер, желательно.

Сделайте небольшой расчет того, сколько вы платите за каждый тетрабрикет овсяного молока, а точнее овсяного напитка, и сейчас мы расскажем вам все, на чем вы сэкономите, если приготовите его дома. Вы также сможете сделать его по своему вкусу, легче… немного толще… и самое лучшее, что вы будете знать, что не принимаете дополнительных масел или добавленных жевательных резинок.

Основной мерой будет один стакан овсяных хлопьев на двоих воды,оттуда мы приглашаем вас варьировать пропорции, чтобы найти текстуру, которая вам больше нравится. Вы просто должны иметь в виду, что вы должны встряхивать смесь, когда собираетесь ее употреблять, это нормально, что в состоянии покоя ингредиенты имеют тенденцию разделяться.

Ах, и помните, что это молоко, которое вы не должны нагревать слишком сильно, иначе частицы овса сварятся, и напиток будет более «липким». На самом деле идеально использовать очень холодное молоко при приготовлении смеси.

Что вам нужно?

- Чашка овсянки

- 3 стакана очень холодной воды

- щепотка соли

Как это сделать? В блендере смешайте все ингредиенты до получения молочного вида (30/60 секунд). (При использовании Vitamix смешивайте на высокой скорости только 10-12 секунд.)

Процедите смесь дважды через мелкое сито. Перелейте его в стеклянную бутылку и храните в холодильнике под крышкой. Держите 5 дней.