Блюдо дня: Кефта, запеченная с кускусом

Блюдо дня: Кефта, запеченная с кускусом
Блюдо дня: Кефта, запеченная с кускусом

Сложность: Легко. Время: 60 мин.

ИНГРЕДИЕНТЫ (4 персоны):

- 400 г говяжьего фарша

- 200 г кускуса

- 1 луковица

- 5 помидоров

- 0,3 дл молока

- 1 ломтик нарезанного хлеба

- 1 чайная ложка сахара

- Свежий кориандр

- Оливковое масло

- Выход

- перец

ПОДГОТОВКА:

запеченная кефта с кускусом
запеченная кефта с кускусом
  1. Поставить 2 дл воды в кастрюлю на огонь. Добавить кускус, приправить солью и перцем и, когда вода впитается, снять с огня.
  2. Разогрейте духовку до 180º C. Помойте и нарежьте помидоры и кориандр. Смешать помидоры в миске с 2 столовыми ложками оливкового масла, небольшим количеством соли и маленькой столовой ложкой сахара; резерв.
  3. Выложите фарш в миску. Добавьте замоченный в молоке ломтик хлеба. Приправьте по вкусу и перемешайте до однородности. Сформировать из теста небольшие фрикадельки. Положите фрикадельки и томатную смесь в глиняную посуду. Ставим в духовку на 50 минут. Достаньте из духовки и положите кускус с фрикадельками в марокканском стиле.

Результат: вкуснейшее блюдо из кефты с кускусом

запеченная кефта с кускусом
запеченная кефта с кускусом

Кефты (или кофты) также часто готовят и подают на шампурах.