Блюдо дня: мавры и христиане

Блюдо дня: мавры и христиане
Блюдо дня: мавры и христиане

Это традиционное карибское блюдо берет свое начало в Испании и восходит к битвам между маврами и христианами на Пиренейском полуострове, но сегодня оно более известно как основной продукт карибской кухни. Мы находим версии в Колумбии, Доминиканской Республике, Никарагуа, Пуэрто-Рико… Но это было на Кубе, где оно больше всего зарекомендовало себя как одно из гастрономических изысков острова.

Сложность: Легко. Время: +60 мин.

ИНГРЕДИЕНТЫ (4 персоны):

- 200 г сушеной черной фасоли

- 200 г длиннозернистого риса

- 1 луковица

- 2 зубчика чеснока

- 1 зеленый болгарский перец

- 2 помидора

- 3 чайные ложки тмина

- Оливковое масло холодного отжима

- Выход

- перец

Шаг 1

Репецт: Мавры и христиане 1
Репецт: Мавры и христиане 1

Замочите фасоль накануне вечером. Поставьте на огонь кастрюлю с фасолью и той же водой, в которой она замачивалась. Варить 50 минут или до мягкости. Забери и забронируй.

Шаг 2

Репецт: Мавры и христиане 2
Репецт: Мавры и христиане 2

Очистите и нарежьте лук, чеснок, перец и помидор. Разогрейте кастрюлю с небольшим количеством оливкового масла и добавьте лук, чеснок и перец. Обжарьте в течение 3 минут и добавьте помидоры и тмин. Задержитесь на пару минут.

Шаг 3

Репецт: Мавры и христиане 3
Репецт: Мавры и христиане 3

Поставьте фасоль обратно на огонь. Добавьте обжаренный лук, чеснок, перец и помидор. Перемешать деревянной ложкой. Далее добавляем предварительно промытый рис. Приправьте и накройте горшок. Варить 20 минут.