Сегодня мы предлагаем один из самых свежих рецептов, который пройдет через вашу кухню. Этот салат из макарон с арбузом очень вкусный, его легко приготовить, и, помимо того, что он содержит много питательных веществ, он защищает вас от обезвоживания.
Приготовьте сегодня этот освежающий и питательный салат.
Совет: В салатах используйте короткие макароны, чтобы их было легко проткнуть, и с углублениями или уголками, чтобы сохранить заправку.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- 400 гр пасты (локти)
- 200 гр куриной грудки
- Арбуз без косточек (по вкусу)
- Оливковое масло
- 2 огурца
- 1 красный лук
- Лимонный сок (по вкусу)
- Выход
- Листья мяты
ПОДГОТОВКА:
Нагрейте воду в кастрюле и, когда она закипит, добавьте макароны и чайную ложку соли. Варите макароны в течение времени, указанного производителем. Когда он будет готов, хорошо слейте воду и отложите в сторону.
В сковороду или грильположить нарезанную на филе куриную грудку с каплей масла до золотистого цвета.
Вымойте и нарежьте на кусочки огурцы,нарежьте соломкой лук и нарежьте кубиками арбуз без косточек. В миске смешайте макароны с курицей, огурцом, луком и арбузом. Заправить маслом, лимонным соком и солью. Украсить мелко нарезанными листьями мяты. Подавайте к столу и… наслаждайтесь!
Любители арбуза Кухонные аксессуары:
16, 08 €
Bloc Dolls Джулия де Вигар на Amazon.es
12, 95 €
Акриловая банка с крышкой Acanto в A Loja do Gato Preto.
29.50 €
Глиняная чаша в форме арбуза от Bordallo Pinheiro.
26, €81
Кухонные весы в стиле ретро на Amazon.es
35, €62
Веселые фруктовые тарелки на Amazon.es
7, 79 €
Арбузная нарезка, легкая, чистая и практичная от Tescoma.
26, €50
Гриль с литыми алюминиевыми полосами, модель Bra Premiere.
5, €90/у.е
Ложки для сервировки пасты с симпатичными рисовыми принтами.
25, 95 €
Разделочная доска для рустикальных столов от El Corte Inglés.
3 €
Поднос из меламина из коллекции Sommar в Ikea.