Блюдо дня: Запеченная тыква

Блюдо дня: Запеченная тыква
Блюдо дня: Запеченная тыква

Сложность: Легко. Время: 60 мин.

ИНГРЕДИЕНТЫ (4 перс.):

- 2 тыквы

- 2 зубчика чеснока

- 250 г шпината

- Тертый сыр пармезан

- 250 г тертой моцареллы

- 4 дл жареного томатного соуса

- Свежий базилик

- Оливковое масло холодного отжима

- Выход

- перец

РАЗРАБОТКА:

Шаг 1

запеченная тыква 1
запеченная тыква 1

Очистить и нарезать чеснок. Хорошо вымыть и обсушить шпинат. Разогрейте сковороду с небольшим количеством масла и чесноком. Когда они начнут подрумяниваться, добавьте шпинат. Держите на огне, пока шпинат хорошо не сварится.

Шаг 2

запеченная тыква 2
запеченная тыква 2

Разогрейте духовку до 200º C. Разрежьте тыкву пополам. Удалите семена и немного мякоти ложкой. Смажьте внутреннюю часть тыквы оливковым маслом. Сезон и место

на жаростойком противне.

Шаг 3

запеченная тыква 3
запеченная тыква 3

Запечь тыквы. Когда они начнут подрумяниваться, вынуть противень из духовки, не выключая ее, и наполнить шпинатом, жареным томатным соусом, сыром Пармезан, базилик и моцарелла. Выпекайте снова, пока сыр не расплавится.