Что происходит, когда вы задерживаете газ?

Что происходит, когда вы задерживаете газ?
Что происходит, когда вы задерживаете газ?
Изображение
Изображение

Это было трудное время для одного сотрудника Администрации социального обеспечения - и для офиса, где он работал. После непрерывного потока жалоб коллег на 38-летнего мужчину в декабре 2011 года его начальники объявили ему официальный выговор, в котором ему было предъявлено обвинение в «поведении, неподобающем федеральному офицеру». Правонарушение? Пердеж. В 2012 году в письме с выговором на пяти страницах 60 раз отмечалось, что сотрудник выпускал «ужасный и неприятный запах», чтобы создать «враждебную» рабочую среду. После нескольких месяцев недовольства, преследовавших аттестацию мужчины, официальное действие было направлено на то, чтобы ограничить его пукание.

Хотя письмо было отозвано после того, как работник заручился поддержкой профсоюза Американской федерации государственных служащих, остался насущный вопрос: что происходит, когда вы держите газ? Если бы мужчина подчинился, сдерживая свой метеоризм, оказало бы это негативное влияние на его здоровье?

Есть аргумент в пользу того, чтобы не пропускать газ - он может воздействовать на чувства окружающих. Однако держать его в себе может быть неудобно или даже опасно. В самом крайнем случае отказ пукать может привести к образованиюдивертикулов, мешочков в стенке толстой кишки. Эти карманы могут инфицироваться, что приводит к состоянию, называемомудивертикулит

Некоторые исследователи сделали вывод о причинно-следственной связи между задержкой газов и развитием дивертикулита. Без выпуска газа, который накапливается в организме, люди с метеоризмом могут испытывать вздутие живота, боль, расстройство желудка и изжогу. Симптомы могут стать особенно острыми, например, в герметичных кабинах самолетов. На крейсерской высоте ваш кишечник испытывает значительное увеличение объема, вызванное снижением атмосферного давления. По той же причине может показаться, что содержимое бутылки в вашем багаже взорвется, когда вы откроете ее после приземления. Чтобы предотвратить чрезмерное расширение кишечника, лучшее лекарство - пукать по желанию.

Приблизительно 30 миллионов американцев могут быть поражены дивертикулитом, и это особенно тяжело для пожилых людей. Сорок процентов людей в возрасте 65 лет и старше и 60 процентов людей в возрасте 80 лет и старше страдали этим заболеванием. Кажется, это затрагивает людей, которые живут в населенных пунктах, а также богатых, в большей степени.

Чтобы смягчить пагубные последствия, делайте частые перерывы в туалете, чтобы сбросить скопившееся давление газа. Может помочь диета, избегающая газообразующих продуктов, таких как бобы, а также прием пробиотиков, которые помогают сбалансировать вызывающие газы бактерии в кишечнике. И, если вы действительно беспокоитесь о том, чтобы не обидеть людей, с которыми вы живете и работаете, вы можете подумать о трусах с ловушками для запахов, наполненных углеродом для нейтрализации запахов.