Если каждый раз, когда начинается неделя, на вашей кухне начинается хаос, возможно, пришло время попробовать метод периодического приготовления,, что по-христиански означает «пакетное приготовление». Действительно, речь идет о планировании меню на каждую неделю, чтобы сэкономить время на кухне, а также на счетах за покупками.
Что такое периодическое приготовление пищи?
Для начала вам нужно будет продумать меню на каждый из семи дней недели,и составить соответствующий список покупок с точными суммами, чтобы вы не выбрасывайте и полтарелки еды.
Один из способов сэкономить - это выбирать сезонные продукты,так как они дешевле, и вы поймаете их в самом вкусном месте.
"планируйте меню на каждую неделю, чтобы сэкономить время на кухне, а также сэкономить на покупках."
После совершения покупки у вас есть два варианта: подготовить полные рецепты (например, тушеная чечевица и хумус из нута) или приготовить и храните продукты отдельно (посуда для риса, другая для мяса с соусом…), чтобы вы могли смешивать их по вкусу каждый раз, когда вам нужно приготовить еду.
Основы Amazon
18, €60
Что бы вы ни выбрали, когда придет время, все, что вам нужно сделать, это разогреть… и съесть! Разве это не отличный метод?
Несколько вдохов:
11, €40
"Готовьте и храните продукты отдельно, чтобы их можно было смешивать по вкусу"