Наш графический редактор, Елена Франсес, рассказывает нам на ADEnCasa о том, как она занималась спортом во время заключения, и объясняет, как она превратила свою мини-квартиру в спортзал, прежде всего универсальный.
На сегодняшний день мы не знаем сколько, но почти месяц заключения, мы прошли несколько этапов: мы только что доела хлеб (муки и дрожжей нет ни в одном супермаркете, а в моем доме закваска - еще один питомец, к которому мы относимся с любовью), но первым был спорт, когда мы превратили нашу гостиную в тренажерный залМы должны двигаться, даже если мы никогда в жизни не делали присед, потому что мы хотим выйти еще лучше, чем мы начали. И я не хочу получить типа "Я знал эту группу до того, как они стали известными", но мы уже занимались спортом (даже хлебом) дома, так что адаптация была не такой хаотичной.
Когда вы живете в небольшом доме, очень важно иметь универсальную мебель, которую можно легко убрать с дороги, чтобы преобразовать пространство в соответствии с вашими потребностями Моя кухня-гостиная представляет собой квадратное пространство, которое каждый вечер в шесть часов становится спортзалом. Мы убрали полые столы из Studio Terhedebrügge, которые едва весят, мы сложили ковер Ikea, который дал нам так много игр, и два коврика с аксессуарами идеально подошли. Хотя я признаю, что видеть Сюана Лана в La Fábrica de Ricardo Bofill или даже жить в его собственном доме с камином на заднем плане, оставляет нас немного больше похожими на поклонников не только йоги, но и украшения.