Все эти цвета, рекомендованные экспертами, оказывают положительное влияние на ваш разум и могут помочь создать в доме атмосферу спокойствия и расслабления. Пришло время принести немного мира.
Бруно Суэт
Поскольку люди проводят все больше и больше времени дома, важно сосредоточиться на этом важном пространстве. Дом должен быть местом отдыха, беззаботным убежищем, в котором вы находитесь в наилучшем настроении. Мы поговорили с экспертами, чтобы узнать, какие цвета положительно влияют на наше психическое здоровье Оказывается, оттенки оказывают на нас значительное влияние.
Это все вокруг нас
“Цвета обладают энергией, и каждый цвет вызывает уникальный эмоциональный отклик. Таким образом, стратегическое использование цветов может создать ощущение гармонии и позволить нам сосредоточиться на том, чего мы хотим достичь», - говорит Акшита Ганди, международный художник из Мумбаи. «Поскольку цвет воспринимается визуально и всегда виден в нашей одежде, природе, еде, домах и т. д., он постоянно влияет на нас», - добавляет Амиша Мехта, художник и цветотерапевт.
Виды цветов
“Семь цветов спектра: фиолетовый, индиго, синий, зеленый, желтый, оранжевый и красный (VIBGYOR). Такие цвета, как фиолетовый, индиго и синий, относятся к холодным тонам с более короткой длиной волны, а желтый, оранжевый и красный - к теплым цветам с более длинной длиной волны. Зеленый имеет среднюю длину волны, что делает его спокойным и расслабляющим цветом», - объясняет доктор Шаллу, натуропат, цветотерапевт и директор Центра природного лечения Самшудхи в Гургаоне. Имейте в виду, что холодные цвета оказывают медитативное и расслабляющее воздействие на ум, а теплые цвета, как правило, вызывают стресс и тревогу.
Идеальные оттенки
Если вы хотите выбрать консервативную цветовую схему, «используйте не совсем белые и нейтральные тона, чтобы создать ощущение открытости в доме, и рассмотрите оттенки светло-голубого, так как они обладают очень расслабляющим эффектом. Такие цвета, как красный, категорически запрещены, поскольку они вызывают тревогу, а желтый может вызвать меланхолию», - советует доктор Даршан Шах, психолог из Purple Clinic Ahmedabad. Для тех, кто считает нейтральные цвета скучными, ограниченное использование цвета может оживить внешний вид дома. «Лучшие цвета включают небесно-голубой, поскольку он успокаивает ум, приглушенный серый, поскольку он символизирует спокойствие, бледно-желтый приносит элемент тепла, а светло-розовый можно использовать в качестве акцентного цвета. Добавьте землистые тона природы с помощью деревянной мебели и большого количества комнатных растений», - предлагает доктор Гупта.
Другие профессиональные советы Мехты включают: «Не стесняйтесь интегрировать предпочтительные цвета отдельных членов семьи. Эти цвета могут быть включены в небольших количествах в виде ваз, аксессуаров, подушек и т. д. Для спальни пары используйте красную краску, так как она активизирует пару и обеспечивает близость. Рабочая зона должна быть выполнена в ярких цветах, таких как желтый и оранжевый, так как это способствует творчеству и создает ощущение спа в ванной комнате с оттенками бирюзы». Через AD India.