Мои рецепты хорошего самочувствия: окопник (Symphytum officinale)

Мои рецепты хорошего самочувствия: окопник (Symphytum officinale)
Мои рецепты хорошего самочувствия: окопник (Symphytum officinale)

Полезен в саду благодаря своей роли фитостимулятора, он также приветствуется в семейной аптеке, поскольку его листья содержат активные ингредиенты, способные успокаивать ожоги и заживлять раны.

Окопник в цвету
Окопник в цвету

Использованные детали

Свежие или сушеные листья и корни.

Чтобы знать

Молодые листья окопника можно есть вареными, как и шпинат. Они содержат витамин B12 и множество минералов: калий, железо, кальций, кремнезем и фосфор.

Внимание

Значительное и регулярное употребление листьев окопника в качестве овоща или настоя не рекомендуется.

Лечебный лосьон

7 свежих листьев

50 мл родниковой воды

Доведите воду до кипения и бросьте в нее ранее промытые листья. Выключите огонь и дайте настояться 25 минут.

Процедите и используйте этот лосьон для лечения царапин и других небольших ран.

Успокаивающий припарк

250 г сушеных листьев

50 мл воды

компрессы или марлевые повязки

Измельчите листья в порошок и высыпьте в миску или салатник.

Вскипятите воду и залейте ею порошок, постепенно добавляя его деревянной ложкой, пока не получите густую, но мягкую пасту.

Поместите эту пасту в марлю двойной толщины и приложите ее в горячем виде к ожогам, солнечным ожогам, потрескавшейся коже, ранам, пролежням, варикозным язвам. Эта припарка также хороша для облегчения боли из-за растяжения или перелома.

Бальзам против растрескивания

10 г свежих корней

2 ст. до с. милый

Корень окопника тщательно вымойте и измельчите в блендере. Нагрейте мед и смешайте с измельченными корнями.

Нанесите этот бальзам на потрескавшиеся губы или руки.

Смягчающая маска

2 молодых листа

1 органический банан

1 органический йогурт с цельным овечьим молоком

1 ст. до с. масло сладкого миндаля

1 ст. к с. мука или овсяные отруби

Деминерализованная вода

Мелко нарежьте листья окопника, пока не получится 2 столовые ложки. В салатнице разомните банан, добавьте йогурт, масло сладкого миндаля, овсяные отруби и фарш окопника. Смешайте и нанесите маску на лицо, избегая области вокруг глаз. Оставьте на полчаса и смойте теплой деминерализованной водой.