Если вы вините генетику в том, что не умеете обращаться с растениями, пришло время научиться тому, как сохранять растения живыми. Оказывается, эти живые «вещи» могут сделать для вашего физического и психического здоровья даже больше, чем для декора вашей гостиной, и вот доказательство.
1
Они обладают целительной силой
По данным Национального института здоровья, алоэ вера было известно в Египте как «растение бессмертия» и использовалось для заживления ран. Сегодня люди часто натирают им солнечные ожоги или покраснения, чтобы облегчить боль.
2
Уменьшение стресса
Согласно Журналу экологической психологии, цветущие растения (например, антуриум) помогают снизить уровень стресса. Это наверняка можно использовать почти в каждой комнате в вашем доме, не так ли?
3
Вдохновляйте на творчество
В следующий раз, когда вы столкнетесь с писательским кризисом, отправляйтесь в ближайшую детскую. По словам Джастина Хэнкока, садового эксперта Costa Farms, разноцветные листья кротона вдохновляют и заряжают энергией окружающую среду, в том числе и вас!
4
Очистите воздух
Если вы хотите убедиться, что воздух, которым вы дышите дома, здоров и чист, не смотрите дальше, вам нужен плющ. Ученые НАСА обнаружили, что это комнатное растение с лучшим воздушным фильтром, потому что оно лучше всего поглощает формальдегид.
5
Это естественные увлажнители
Вместо того, чтобы тратиться на дорогостоящее устройство для регулирования сухого зимнего воздуха, посадите вокруг дома несколько папоротников. Они выделяют влагу в процессе, называемом транспирацией, когда поры в нижней части листьев потеют и выделяют столь необходимую влагу.
6
Помогу расслабиться
Все, что вам нужно сделать, это посмотреть на яркие фиолетовые лепестки африканской фиалки, и вы будете стимулировать выброс адреналина. В результате уровень вашей энергии повысится, а приток кислорода к мозгу увеличится, что поможет вам расслабиться.
7
Помогите сконцентрироваться
Исследование Королевского сельскохозяйственного колледжа показало, что студенты проявляли на 70% больше внимания, когда находились в комнате с растениями. Есть много разновидностей, которые могут выжить в плохо освещенных офисах, но бамбук придаст вашему рабочему пространству столь необходимый импульс фэн-шуй..
8
Успокойте глаза
Многие люди считают, что все, что вам нужно сделать, это посмотреть на Pothos, когда ваши глаза болят или устали (возможно, после нескольких часов перед компьютером), чтобы снять напряжение глаз. Также считается, что он предотвращает глаукому или катаракту.
9
Они дают энергию
Поскольку красный является стимулирующим цветом, который, как известно, повышает аппетит и дает энергию, листья красной аглаонемы обеспечат все вышеперечисленные преимущества в вашем доме. Держите его в ванной, чтобы он разбудил вас, пока вы будете собираться утром.
10
Минимизируйте аллергию
Если вы чихаете каждую зиму из-за пыли, вам нужны кассеты. Листья поглощают аллергены (например, пыль), и за два дня это растение может устранить до 90% токсинов в помещении.