Воодушевленный и немного напуганный, я засыпал менеджера магазина активного отдыха вопросами. Какой дождевик мне нужен? Одна трость или две? Какие сублимированные закуски были достаточно вкусными, чтобы их съесть?
Через неделю я отправлюсь в путь, буду спать под звездами и гулять большую часть двух дней. Все, что я делала для подготовки, казалось, сопровождалось вопросом, вплоть до того, какую одежду надеть.
У моих товарищей по походам, каждый из которых имел многолетний опыт потения в бэккантри, было одно важное правило: никакого хлопка. Одежда из хлопка действует как губка. Материал впитывает пот и удерживает влагу рядом с кожей, что устраняет изолирующий эффект хлопка, вызывает раздражение кожи и в конечном итоге приводит к обильному запаху тела.
Запах тела не является личным оскорблением. Каждый взрослый, чья температура тела становится достаточно высокой, чтобы заставить определенные железы выделять жидкость на поверхность кожи, подвержен риску испускания этого особого запаха. И это неспроста: пот, вырабатываемыйэккриновыми железами, покрывающими большую часть тела, помогает регулировать температуру тела, а молочная жидкость, выделяемаяапокриновыми железамив области подмышек и паха - это сигнал о том, что организм находится в состоянии стресса.
Апокриновые железы в первую очередь отвечают за запах тела, и хотя эккринные железы выделяют в основном пот без запаха, запах, производимый этим потом, со временем меняется. Пот действует как магнит для бактерий на коже, и эти бактерии используют его в качестве топлива для размножения. Когда растущее число бактерий метаболизирует пот, они производят вонючий побочный продукт, обычно называемыйзапах тела.
Очевидно, что хлопок не лучший выбор для потливости, так как он может усилить запах тела. А как насчет других видов тканей? Все ли ткани повышают склонность человека к появлению запаха тела?
Натуральный не означает без запаха
Ключ к использованию одежды для предотвращения или уменьшения запаха тела заключается в способности ткани быстро выделять пот - до того, как на ней начнут лакомиться бактерии. Существуют натуральные и искусственные ткани, которые умело отводят влагу от кожи к краям материала, где она испаряется. Другие ткани, однако, будут задерживать влагу в ткани и на коже, что усугубит запах тела.
(МВТР). MVTR измеряется путем подсчета того, сколько граммов влаги проходит через квадратный метр ткани за 24 часа. Как правило, чем выше показатель MVTR, тем меньше вероятность того, что ткань будет впитывать и удерживать вызывающую запах влагу.
Вы можете подумать: «Отлично! Теперь все, что мне нужно сделать, это найти одежду с пометкой «дышащий», и BO станет проблемой прошлого." Не так быстро. Не существует промышленного стандарта в отношении воздухопроницаемости. Этот термин может быть указан почти на любой этикетке, обычно с предшествующими словами, такими как "ультра" или "чрезвычайно". Это означает, что вам нужно вооружиться информацией о тканях, а не полагаясь на рекламу лейбла как на руководство.
Натуральные ткани, созданные из волокон животных, жуков или растений, - хорошее начало. Вы должны держаться подальше от 100-процентных хлопчатобумажных тканей, потому что они долго сохнут, а за это время появляется запах тела. Во многом это связано с тем, что 100-процентные хлопчатобумажные ткани состоят из волокон, которые набухают от влаги и тем самым уменьшают поры ткани. Однако другие натуральные ткани быстро впитывают и выделяют пот, в том числе конопля, ткань, сотканная из стеблей Cannabis sativa. растительное и льняное, сотканное из стеблей льна.
Хоть это и звучит нелогично носить шерсть для предотвращения запаха тела, это натуральное волокно - отличный выбор. Шерсть может поглощать до 36% влаги (включая пот!), не чувствуя себя влажной, и быстро сохнет. Шерсть также выделяет незначительное количество тепла тела, поскольку она поглощает влагу, поэтому она помогает сохранять прохладу. Кроме того, шерсть обладает естественными антибактериальными свойствами, а это значит, что вы можете носить ее, потеть в ней и продолжать носить ее (иногда в течение нескольких дней подряд), не пахнув BO. Шерсть мериноса имеет очень тонкие волокна, что делает ее отличной тканью для нижнего белья.
Блокаторы запаха тела
Исследователи из Центра химических ощущений Монелла обнаружили, что женщины могут различать запахи, в том числе запах тела, с большей скоростью, чем мужчины. Участников попросили оценить силу запаха, понюхав 32 различных флакона с запахом тела, смешанным с различными ароматами. Во всех случаях, кроме двух, женщины все еще чувствовали запах пота. Мужчины, однако, не чувствовали запаха тела в 13 флаконах. Исследователи также обнаружили, что запах мужского тела труднее замаскировать ароматом, чем запах женского тела. Возьми, спрей для тела Axe!
Вонь о синтетике
Когда дело доходит до ухудшения запаха тела, синтетические ткани имеют тенденцию задерживать запахи с большей скоростью, чем натуральные ткани. Хотя многие из этих искусственных тканей, таких как полиэстер, быстро впитывают влагу с кожи и так же быстро сохнут, их конструкция может увеличить коэффициент «вони».
В переплетении синтетических влагоотводящих тканей есть выемки, предназначенные для сбора небольшого количества пота, когда он переходит с внутреннего слоя на внешний слой ткани. Идея хорошая, так как влага обычно испаряется, как только достигает внешнего слоя ткани. Проблема в том, что пот, скапливающийся в укромных уголках ткани на пути к свободе, поглощается бактериями, которые устроились в тех же углублениях. Это задерживает запах тела внутри ткани.
Чтобы уменьшить неприятные запахи, ищите синтетические ткани с добавлением антимикробного ингредиента. Например, добавление серебра в волокна полиэстера или спандекса может помочь предотвратить накопление запаха тела. Наночастицы серебра (настолько маленькие, что 80 000 из них могут поместиться в диаметре человеческого волоса) интегрированы в синтетическую ткань. Когда они намокают, наночастицы серебра выделяют ионы серебра, которые сначала замедляют рост бактерий, вызывающих запах, и, в конечном итоге, полностью их убивают.
Некоторые ткани пропитаны другим типом агента, подавляющего запах: молекулами вулканического пепла. Молекулы золы, известные под торговой маркой Minerale, имеют размер пор, аналогичный размеру молекулы запаха. Когда они встречаются, молекула запаха поглощается и захватывается молекулой пепла. Это препятствует тому, чтобы молекула запаха испускала свой характерный запах - до тех пор, пока ткань не будет выстирана в теплой воде.
Чтобы предотвратить неприятный запах тела, ищите одежду из тканей, которые помогут вам оставаться сухими и обладают дополнительными антимикробными свойствами. И не забудьте антиперспирант.
Примечание автора: некоторые ткани усиливают запах тела?
Думая, что синтетическая влагоотводящая ткань является синонимом защиты от запаха, я носил одну и ту же рубашку в оба дня похода. Я надела его в первый день, повесила сушиться, надела на следующее утро и обнаружила, что оно не такое свежее, как я ожидала. Оказывается, впитывание влаги и устранение запаха - это два совершенно разных качества. И благодаря исследованиям, которые я провел для этой статьи, в следующий раз я обязательно надену другую рубашку. Думаю, мы все будем рады.