Вам, вероятно, советовали увлажнять кожу - друзья, родственники, дерматолог или многочисленные рекламные объявления средств по уходу за кожей, - но вам может быть интересно, почему увлажнители так важны. Основная функция увлажняющих средств - помогать ухаживать за сухой кожей и предотвращать ее повторное высыхание. Увлажняющие средства делают это, удерживая воду в роговом слое, самом внешнем слое кожи. Но у них есть и другие функции. Они могут помочь защитить вашу кожу от окружающей среды - нанесение увлажняющего крема создает барьер на вашей коже, который препятствует утечке масел и вредным внешним элементам, вызывающим сухость или раздражение.
На рынке представлено множество увлажняющих средств, разработанных для ухода за различными типами кожи, включая нормальную, сухую, жирную и чувствительную кожу. Людям с нормальной кожей нужно легкое увлажняющее средство, содержащее натуральные масла, тогда как людям с сухой кожей могут потребоваться более тяжелые лосьоны с увлажняющими веществами, чтобы удерживать влагу. Для обладательниц жирной кожи есть безмасляные некомедогенные увлажняющие средства, которые не забивают поры. А людям с чувствительной кожей следует искать увлажняющие средства без отдушек и с небольшим количеством ингредиентов. Однако избегайте увлажнения лица лосьоном, который вы наносите на тело, - это может вызвать раздражение кожи или прыщи. Например, лосьон на масляной основе, который вы наносите на колени и локти, может закупорить поры на нежной коже лица и вызвать прыщи.
Продолжайте читать, чтобы узнать об ингредиентах увлажняющих средств и о том, как они влияют на вашу кожу.
Ингредиенты увлажняющего средства для кожи
Ингредиенты увлажняющих средств для кожи можно разделить на три категории: увлажнители, смягчающие средства и консерванты. Увлажнители, такие как мочевина, глицерин и альфа-оксикислоты, помогают поглощать влагу из воздуха и удерживать ее в коже. Смягчающие вещества, такие как ланолин, минеральное масло и вазелин, помогают заполнить пространство между клетками кожи, смазывая и разглаживая кожу. Консерванты помогают предотвратить рост бактерий в увлажняющих средствах. Другие ингредиенты, которые могут содержать увлажняющие средства, включают витамины, минералы, растительные экстракты и ароматизаторы.
Смягчающая часть увлажняющих средств может быть на масляной или водной основе. Смягчающие средства на масляной основе тяжелее и могут оставлять следы на коже, поэтому они лучше всего подходят людям с сухой кожей, нуждающейся в интенсивном увлажнении. С другой стороны, смягчающие средства на водной основе легче и менее жирны, что делает их идеальными для людей с нормальной, жирной или склонной к акне кожей.
Если вы хотите избежать использования увлажняющих средств, изготовленных из добавок животного происхождения, таких как животный жир, пчелиный воск и молочный белок, ищите веганские или экологически чистые линии по уходу за кожей, которые содержат синтетические увлажняющие вещества или растительный глицерин.
Теперь, когда вы понимаете, как увлажняющие средства делают вашу кожу мягкой и гладкой, читайте дальше, чтобы узнать о различных типах увлажняющих средств.
Парабены
Парабены в последнее время стали предметом многочисленных споров из-за их возможной связи с раком молочной железы. Парабены, наиболее широко используемые консерванты в косметической промышленности, можно найти в лосьонах, средствах для мытья тела, солнцезащитных кремах и других продуктах по уходу за кожей. Однако ни Национальный институт рака, ни Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США не нашли доказательств того, что парабены в средствах по уходу за кожей вызывают рак.
Некомедогенные увлажняющие средства
Многие люди с жирной кожей избегают использования увлажняющих средств, потому что думают, что это только сделает их кожу более жирной. Тем не менее, масло на вашей коже удерживает влагу - оно не заменяет влагу, которую вы теряете, особенно с возрастом. Кроме того, у многих людей с жирной кожей также есть прыщи, которые возникают, когда жир и омертвевшие клетки кожи забивают поры, а средства от прыщей часто могут высушивать кожу. Если вы хотите сохранить чистый цвет лица и сохранить кожу увлажненной, используйте нежирный, некомедогенный увлажняющий крем.
Некомедогенные увлажняющие средства не забивают поры и с меньшей вероятностью вызывают появление прыщей, чем обычные увлажняющие средства. Их название происходит от слова «комедон». Комедоны - это волосяные фолликулы, которые увеличиваются, когда они наполняются грязью и жиром - они выглядят как угри или белые угри на коже. Когда комедоны воспаляются, они могут становиться розовыми или красными и наполняться гноем - это прыщи, обычно связанные с акне. Некомедогенные увлажняющие средства также могут называться неакнегенными увлажняющими средствами, особенно если они специально разработаны для лечения акне
Некомедогенные увлажняющие средства кажутся более легкими, чем обычные увлажняющие средства, и многие из них не содержат масла, поэтому они не оставляют дополнительного масла на вашей коже. Большинство этикеток рекламируют, является ли увлажняющий крем некомедогенным или не содержит масел. Если у вас есть прыщи, врачи рекомендуют использовать все некомедогенные продукты, включая увлажняющие средства, очищающие средства, шампунь, косметику и солнцезащитный крем.
Увлажняющие средства помогают сохранить кожу гладкой и здоровой, а также обеспечивают защиту от вредных раздражителей окружающей среды. Читайте дальше, чтобы узнать, как увлажняющие средства защищают вашу кожу.
Белые и черные точки
Белые угри - это волосяные фолликулы, забитые кожным салом и омертвевшими клетками - они покрыты тонким слоем кожи, что придает им белый вид. Черные точки, с другой стороны, представляют собой пораженные поры, в которых материал выталкивается через фолликулы - реакция бактерий на кислород вызывает черный цвет.
Защитные увлажняющие средства
В некотором смысле все увлажняющие средства защищают кожу: они увлажняют роговой слой и образуют тонкий барьер, предназначенный для удержания этой влаги. Тем не менее, есть некоторые увлажняющие средства, которые более эффективно создают этот защитный барьер. Как самый внешний слой вашей кожи, роговой слой защищает вашу кожу от раздражителей, таких как химические вещества, свободные радикалы и солнечные ультрафиолетовые лучи. Эта часть вашей кожи усердно работает, чтобы защитить вас, и использование защитного увлажняющего крема может помочь сохранить ваш роговой слой здоровым.
Защитные увлажняющие средства часто содержат окклюзионные смягчающие вещества, антиоксиданты и солнцезащитные фильтры. Окклюзионные эмоленты - это ингредиенты, которые добавляют слой масла к верхней части рогового слоя, чтобы предотвратить потерю воды и защитить кожу. Антиоксиданты борются со свободными радикалами, нестабильными молекулами, возникающими под воздействием солнца и загрязнений, которые могут разрушить коллаген кожи. Защитные увлажняющие средства обычно содержат солнцезащитный крем с солнцезащитным фактором не менее 15 для защиты кожи от солнечных УФ-лучей. Эти лучи могут вызвать солнечные ожоги, морщины и рак кожи.
Продолжайте читать, чтобы узнать о специализированных увлажняющих средствах, которые можно использовать для лечения морщин, растяжек и других проблем с кожей.
Смягчающие средства для восстановления барьера
Если у вас серьезное повреждение кожи из-за такого состояния, как экзема, вскоре вы сможете восстановить роговой слой с помощью смягчающего средства под названием керамид. Хотя необходимо провести дополнительные испытания, исследования показывают, что обработка кожи восстанавливающим барьер смягчающим средством, содержащим керамиды, действительно может восстановить кожу.
Специализированные увлажняющие средства
Если вы хотите бороться с морщинами, избавиться от растяжек или сымитировать эффект загара, для вас найдется увлажняющее средство. Одним из наиболее распространенных специализированных увлажняющих средств является антивозрастной крем. Антивозрастные кремы обычно содержат коллаген и эластин, которые представляют собой белки, помогающие сохранить тонус и эластичность кожи. Хотя эти продукты могут временно разгладить морщины, кремы для местного применения не могут заменить коллаген и эластин в более глубоких слоях кожи.
Другие ингредиенты, предназначенные для разглаживания морщин, включают альфа-гидроксикислоты, ретиноиды, витамин С, пептиды меди и коэнзим Q10. Альфа-гидроксикислоты помогают поднять верхний слой омертвевших клеток кожи, чтобы уменьшить появление тонких линий, и эти кислоты также могут стимулировать выработку коллагена. Ретиноиды уменьшают морщины и восстанавливают повреждения от солнца, а витамин С может увеличить выработку коллагена и защитить кожу от ультрафиолетовых лучей. Пептиды меди стимулируют выработку коллагена, а коэнзим Q10 уменьшает морщины и обеспечивает защиту от солнечных лучей.
Многие из этих антивозрастных ингредиентов также можно найти в тонизирующих и укрепляющих лосьонах. Коэнзим Q10 используется для улучшения текстуры кожи и уменьшения целлюлита, а исследования показывают, что пептиды меди разглаживают и укрепляют кожу. Лосьоны, содержащие диметиламиноэтанол, также могут помочь укрепить кожу и бороться с морщинами, борясь со свободными радикалами и подтягивая дряблую кожу.
Хотя существуют безрецептурные увлажняющие средства, которые утверждают, что избавляют от растяжек, врачи говорят, что они не особенно эффективны. Тем не менее, некоторые исследования показывают, что кремы, содержащие третиноин, кислоту, которая восстанавливает коллаген, могут улучшить внешний вид растяжек, которым менее шести недель и которые все еще розового цвета. Если вы серьезно относитесь к избавлению от растяжек, вы можете рассмотреть более сильные методы лечения, такие как дермабразия, химический пилинг и лазерное лечение, но всегда сначала поговорите со своим врачом.
Если вы хотите получить летнее сияние, не подвергая себя воздействию вредных ультрафиолетовых лучей солнца, есть также увлажняющие средства для затемнения кожи. Эти лосьоны придают коже лишь намек на цвет при первом использовании, и цвет постепенно усиливается с каждым применением. Активным ингредиентом, обычно присутствующим в этих увлажняющих средствах, является дигидроксиацетон, также известный как ДГК. Это бесцветное химическое вещество, которое дает коричневый оттенок, когда вступает в реакцию с аминокислотами на самом внешнем слое кожи. Поскольку кожа постоянно сбрасывает мертвые клетки на поверхность кожи, цвет держится около пяти дней. Эритрулоза - это ингредиент для затемнения кожи, который часто используется в качестве альтернативы ДГК - ДГК может придать коже оранжевый оттенок - но ДГК - единственный ингредиент для загара без солнца, одобренный FDA..
Перейдите по ссылкам на следующей странице для получения дополнительной информации об увлажняющих средствах для кожи.
Чувствительная кожа и увлажняющие средства
Если у вас чувствительная кожа, ищите увлажняющие средства с пометкой «без отдушек» или «без отдушек». Ароматизаторы чаще всего вызывают аллергическую реакцию, и даже неароматизированные продукты могут содержать ароматизаторы, маскирующие химические запахи.