Цесарка высшая и квашеная капуста на пару с сидром

Цесарка высшая и квашеная капуста на пару с сидром
Цесарка высшая и квашеная капуста на пару с сидром

Сбалансированная и полезная для здоровья квашеная капуста рекомендуется в меню диетологов. Этот рецепт цесарки гораздо полезнее, чем кажется.

Цесарка, квашеная капуста, сидр - IFCC - Lachoucrouteadesidees.com
Цесарка, квашеная капуста, сидр - IFCC - Lachoucrouteadesidees.com

Ингредиенты

Для 4 человек

  • 4 фермерский дом цесарки Supremes
  • 1 лук
  • 300 г муки
  • 1 букет гарни
  • 50 мл сидра
  • 1 яичный желток
  • 400 г сырой квашеной капусты
  • 50 г сливочного масла
  • соль и перец

Подготовка

  1. Смешайте муку с небольшим количеством воды, чтобы получилось однородное тесто. Пусть постоит.
  2. Разогрейте духовку до 180°C (эт. 6). Очистите и нарежьте лук.
  3. На горячей сковороде обжарьте кусочки с небольшим количеством сливочного масла, кожурой вперед. Приправьте солью и перцем, отложите в сторону.
  4. Добавьте в сковороду немного сливочного масла, поджарьте нарезанный лук.
  5. Переложите золотой лук в форму для запекания, добавьте квашеную капусту и полейте сидром. Сверху положите супремы, добавьте букет гарни.
  6. Изтестасформируйте податливыйбуден. Раскатайте его на посыпанной мукой рабочей поверхности, пока он не достигнет длины края формы для запекания.
  7. Смажьте края формы для запекания яичным желтком и выложите вокруг нее колбаску из теста.
  8. Закройте крышку и нажмите: тесто запечатает форму для запекания.
  9. Выпекайте 45 минут, затем достаньте форму из духовки и разломите корочку теста.
  10. Выложите на горячее блюдо супы и квашеную капусту. Подавайте быстро.

Хорошую квашеную капусту, продаваемую в сыром виде в мясном магазине или супермаркете, можно узнать по длинным нитям, отчетливому запаху и цвету от белого до светло-желтого. Немного серого цвета, он окислен. Если у вас нет сырой квашеной капусты, используйте вареную: в этом случае уменьшите время приготовления в духовке до 30 минут.