Что такое высокое кровяное давление?
- Что это такое. Высокое кровяное давление возникает, когда мелкие кровеносные сосуды в организме сужаются. Сужение пути приводит к тому, что кровь оказывает слишком большое давление на стенки сосудов. Это заставляет сердце работать сильнее. Со временем высокое кровяное давление может увеличить и повредить сердце. Высокое кровяное давление увеличивает риск развития сердечных заболеваний, инсульта, заболеваний почек, потери зрения и других серьезных проблем со здоровьем.
- Как это диагностируется. Единственный способ узнать, есть ли у вас высокое кровяное давление, это проверить свое кровяное давление. Ваш врач или поставщик медицинских услуг измерит ваше кровяное давление с помощью тонометра, называемого сфигмоманометром. Это безболезненный тест.
- Как это лечится. Если у вас высокое кровяное давление, вам может потребоваться изменить свой образ жизни в рамках лечения. Они могут включать в себя любое из следующего, что может относиться к вам: снижение веса, переход на более здоровую диету, ограничение употребления алкоголя, отказ от курения и регулярные физические упражнения. Ваш врач может также прописать лекарства для снижения артериального давления.
Ваше сердце перекачивает кровь через кровеносные сосуды ко всем частям вашего тела. Ваше кровяное давление - это сила, с которой ваша кровь воздействует на стенки ваших кровеносных сосудов. Давление зависит от того, насколько сильно бьется ваше сердце и насколько широки или расслаблены ваши кровеносные сосуды. Чем уже ваши сосуды, тем выше в них кровяное давление. Чем выше ваше кровяное давление, тем больше должно работать ваше сердце, чтобы перекачивать кровь.
Артериальное давление естественным образом повышается и понижается в течение дня. Когда вы расслаблены или спите, ваше кровяное давление снижается. Когда вы активны или тренируетесь, ваше кровяное давление повышается. В среднем в течение большей части часов бодрствования ваше артериальное давление остается примерно одинаковым. Когда оно поднимается до определенного уровня и остается высоким, у вас высокое кровяное давление или то, что врачи называютгипертонией
Чтобы снизить кровяное давление и снизить риск серьезных проблем со здоровьем, вам необходимо понимать, что такое высокое кровяное давление, как врачи его диагностируют и лечат, а также какие шаги вы можете предпринять для его предотвращения. Вы попали в нужное место, чтобы получить ответы на вопросы, которые у вас есть о высоком кровяном давлении.