Лучше пользоваться Интернетом, не перебарщивать с покупками или ходить в супермаркет с хорошо составленным списком
Вы сэкономите на отдыхе, бензине и утреннем кофе. Но карантин из-за коронавируса предполагает, что мы все находимся дома, что, по всей вероятности, увеличит ежемесячные расходы на воду, электричество и газ во время самоизоляции. Хотя важно, чтобы вы чувствовали себя комфортно дома, чтобы как можно лучше справиться с этим сезоном, есть несколько действий, которые вы можете предпринять, чтобы ваши счета не стали слишком большими, а расходы не взлетели до небес.
1.
Составить меню на неделю
Если вы организуете себе дома составление меню на всю неделю, вы сможете питаться более сбалансированно и, кроме того, сэкономить. Планируйте все: от завтрака до ужина. Существуют организационные шаблоны, которые помогут вам. И когда вы разработали меню, составьте список.
2.
Присоединяйтесь к групповому приготовлению
С этой техникой вы экономите время, деньги и силы. Один ингредиент можно использовать для нескольких блюд. Например, немного обжаренной моркови можно использовать для крема и для гарнира. И один и тот же соус годен для разных рецептов. Составьте список покупок в соответствии с запланированным меню и готовьте больше. Многие запеканки можно заморозить, и вы сможете есть несколько дней.
3.
Иди в супермаркет со списком
Можно сказать, что поход в супермаркет стал «событием недели». Это, наверное, единственная причина, по которой член вашей семьи выходит на улицу. Но чтобы не покупать больше вещей, чем вам нужно, ведите список покупок. И, прежде всего, не голодайте. Вы увидите, как капризы и пороки не наполняют корзину и не удорожают вашу покупку! Если вам нужна хорошо оборудованная кладовая, вот наши рекомендации.
4.
Купите то, что вам нужно
Не загружайте машину пятью упаковками туалетной бумаги или муки, как будто собираетесь открывать пекарню. Купите то, что вам нужно, на несколько дней и проверьте сроки годности. В конце концов, накопление слишком большого количества еды приведет к тому, что вы купите продукты, которые могут испортиться или истечь до того, как вы их съедите.
5.
Используйте духовку для разных целей
Пока вы готовите пиццу, вы можете поставить в духовку лазанью с баклажанами или запечь любые овощи. Духовка составляет 8% от стоимости электроэнергии, поэтому ее использование для нескольких целей сэкономит вам деньги. Также желательно не открывать дверцу духовки во время ее работы. Вы избежите потери энергии.
6.
Избегайте «посещений» холодильника
Находиться дома так много часов может быть напряжно и скучно. И холодильник часто становится объектом наших набегов на кухню. Как будто будет что-то, чего раньше не было! Избегайте перекусов между приемами пищи, так как открытие холодильника не только способствует набору веса, но и приводит к потере от 7% до 10% накопленной внутри энергии.
7.
Используйте посудомоечную и стиральную машины при полной загрузке
Хотя иногда ставишь какие-то из этих полуполных аппаратов, сейчас не надо. Воспользуйтесь всеми преимуществами заряда и не тратьте энергию впустую. За исключением случаев, когда в вашем доме есть кто-то, пораженный коронавирусом. В таком случае лучше всего поставить стиральную машину на половинную загрузку только с вашей одеждой - чтобы моющее средство лучше дошло до всей одежды - и на температуру 60 градусов, чтобы она продезинфицировалась. А с посудомоечной машиной не ждите, пока она наполнится. Если есть столовые приборы или посуда, которыми пользовался человек с коронавирусом, положите их как можно быстрее. Но есть и другие советы, как правильно пользоваться электроприборами во время карантина.
8.
Используйте непиковые часы
Проверьте свой счет - или позвоните своему дистрибьютору электроэнергии и газа - если ваша ставка основана на почасовой дискриминации и используйте непиковые часы для установки стиральной или посудомоечной машины. Научитесь читать счета за электричество и газ и начните экономить прямо сейчас.
9.
Управляет нагревом
Хотя быть дома в одежде с короткими рукавами, почти как летом, приятно; В идеале, вы должны поддерживать отопление между 19º и 21º. Ночью желательно понизить ее до температуры от 15º до 17º, что также способствует лучшему сну. Подумайте, что каждый градус означает увеличение потребления на 7%. OCU также рекомендует наклеить уплотнитель на двери и окна, заранее проветрить воздух в течение примерно 10 минут или прокачать радиаторы.
10.
Лучше душ, чем ванна
Это действительно как для вас, так и для ваших детей - если им больше 3 или 4 лет-. Взрослым время от времени принимать ванну - это нормально и помогает расслабиться. А для детей это может быть настоящая вечеринка. Но представьте себе, что наполнение стандартной ванны может стоить 230 литров воды, а душ расходует от 8 до 15 литров в минуту. Не забывайте выключать воду, когда намыливаетесь, и не оставляйте кран открытым на несколько минут, прежде чем идти в душ.
одиннадцать.
Резервные расходы
Хотите верьте, хотите нет, но приборы в «режиме ожидания» потребляют электроэнергию. Чтобы избежать этих расходов, выключайте маршрутизатор на ночь и отключайте резервные устройства. На этой странице Организации потребителей и пользователей (OCU) вы можете увидеть ежегодные расходы каждого из них.
12.
Используйте естественное освещение
Дистанционная работа - это повседневная работа многих. Также ваши дети. Поэтому очень важно найти дома место, где можно сконцентрироваться и продуктивно работать. В идеале ищите место с естественным освещением, чтобы не включать свет раньше времени. Это рекомендации ИКЕА по адаптации вашего дома к удаленной работе.
13.
Контролировать использование Интернета
Во время состояния тревоги правительство постановило приостановить работу стационарной и мобильной связи. Некоторые компании увеличили данные для своих клиентов, но если это не ваш случай, вы всегда можете сократить расходы с помощью нескольких простых жестов. Например, проверьте настройки своих социальных сетей, чтобы видео не воспроизводились и не загружались, если вы не «щелкаете» по ним. Вы также можете понизить разрешение того, что видите, с 4K до HD, или загружать ночью - когда спрос меньше - сериалы и фильмы, которые вы собираетесь смотреть на следующий день.
14.
Умеренные покупки в Интернете
Интернет-магазины продолжают работать во время режима тревоги. Но это не значит, что вам придется делать дополнительные расходы, которых вы не планировали. Покупайте только те вещи, которыми собираетесь пользоваться, и не покупайте от скуки. Сравните предложения и оцените, нужны ли вам эти товары дома.
пятнадцать.
Правильно установите шайбы
Поскольку вы не так много выходите на улицу, нет необходимости ставить такое же количество стиральных машин, как обычно. Хотя лучше всего снять пижаму и надеть одежду, как если бы вы собирались выйти на улицу, она не так испачкается. Поэтому не сдавайте одежду в стирку после первого использования.
Термомикс
16.
Не выбрасывайте еду
По данным Продовольственной и сельскохозяйственной организации Объединенных Наций (ФАО), треть производимых на планете продуктов питания, особенно фруктов и овощей, выбрасывается. Во время изоляции логика перехода на устойчивый способ приготовления пищи, при котором мы максимально повторно используем пищу, навязывается с еще большим основанием. Здесь мы даем вам практические советы, как не выбрасывать продукты впустую.