Еда и напитки, которые вы употребляете в течение дня, оставляют на зубах липкую пленку или осадок. В то время как большинство людей понимают необходимость регулярной чистки зубов щеткой и зубной нитью для предотвращения кариеса, вы можете не знать, что может произойти, когда лишний зубной налет скапливается ниже линии десен. Со временем налет, который скапливается вокруг десен, затвердевает и превращается в вещество, называемое зубным камнем. Этот зубной камень создает зазор между зубами и деснами, что позволяет бактериям перемещаться ниже линии десен, что приводит к состоянию, известному как гингивит. Гингивит характеризуется болью и отеком десен, что может привести к инфекции и более серьезным проблемам со здоровьем полости рта, если его не лечить.
Даже люди, которые регулярно чистят зубы и пользуются зубной нитью, не обязательно застрахованы от последствий этого заболевания. На самом деле, большинство взрослых и подростков в той или иной степени страдают гингивитом, и многие даже не подозревают об этом. В то время как запущенные случаи этого состояния могут вызывать боль или болезненность, у людей с легким гингивитом боли может и не быть. Некоторые явные признаки гингивита включают покраснение или опухание десен, неприятный запах или неприятный привкус во рту или даже видимое разделение между деснами и зубами.
К сожалению, гингивит - это только первый шаг на пути к ухудшению здоровья полости рта. При отсутствии лечения гингивит перерастает в состояние, известное как пародонтит. При периодонтите риску подвержены не только десны, но и нижележащие связки и костная структура, поддерживающие зубы. Зубной налет, зубной камень и бактерии под деснами приводят к необратимому повреждению этих структур, в результате чего зубы расшатываются или смещаются друг от друга. Пародонтит может в конечном итоге привести к потере зубов.
Готов вооружиться в борьбе с гингивитом? Читайте дальше, чтобы узнать, как защитить себя от заболеваний десен.
Профилактика и лечение гингивита
Плохая гигиена полости рта является одной из основных причин гингивита. Диета с высоким содержанием сахара в сочетании с нерегулярной чисткой зубов щеткой и зубной нитью способствует быстрому образованию зубного налета на линии десен и вокруг нее. Это состояние также может быть вызвано или усугублено раздражением от неподходящих стоматологических приспособлений, таких как зубные протезы или брекеты. Смещенные зубы представляют двоякую угрозу для десен: скученные или смещенные зубы затрудняют правильный уход за полостью рта и затрудняют удаление зубного налета. Эти зубы также могут служить раздражителем так же, как плохо подобранный зубной протез, что приводит к повышенному риску гингивита.
Вы также можете быть удивлены, узнав, что слишком интенсивная чистка зубов щеткой или зубной нитью является основной причиной гингивита. Слишком сильное давление раздражает десны и может сделать ваш рот более уязвимым для зубного налета и бактерий. Гормональные изменения, болезни и даже некоторые виды лекарств также могут способствовать развитию гингивита.
К счастью, это состояние полностью обратимо, если вы заразитесь им до того, как разовьется периодонтит. Хотя вы не можете удалить зубной камень из-под линии десен самостоятельно, стоматолог может очистить область и обратить вспять последствия гингивита. Ваш стоматолог может также назначить антибактериальную жидкость для полоскания рта или лекарства, чтобы удалить все бактерии и токсины.
Конечно, самым эффективным методом лечения этого заболевания остается профилактика. Планируйте осмотр у стоматолога не реже одного раза в год и придерживайтесь эффективных привычек ухода за полостью рта. Чистите зубы и пользуйтесь зубной нитью по крайней мере два раза в день, используя щетку с мягкой щетиной, при этом слегка надавливая. Придерживайтесь здоровой диеты и сведите к минимуму потребление липких продуктов, таких как газированные напитки и конфеты. Если у вас тяжелый или хронический гингивит, поговорите со своим врачом о любых лекарствах, которые вы принимаете, чтобы определить, могут ли они быть причиной ваших проблем со здоровьем полости рта. Наконец, замените любые стоматологические устройства, которые не подходят должным образом, и рассмотрите возможность инвестирования в ортодонтическую работу, чтобы исправить смещение зубов.
Знаете ли вы?
Гингивит влияет не только на зубы: исследования показывают связь между заболеванием десен и серьезными заболеваниями, такими как болезни сердца, инсульт, диабет и рак простаты. Беременные женщины с гингивитом и другими заболеваниями десен также подвержены большему риску низкого веса при рождении, преждевременных родов или мертворождения, чем женщины со здоровыми деснами.