Все, что вам нужно знать о горячей домашней оздоровительной функции.
Паровые души были повсюду на выставке Kitchen and Bath Industry в начале этого года, и это неудивительно. В последних домашних тенденциях приоритет отдается максимальному увеличению пространства при одновременном обеспечении личного здоровья, и паровые души являются отличным примером того, как сделать и то, и другое.
”Пар - древнейшая терапия человечества, восходящая к греческим и римским временам. Несмотря на свою долгую историю, пар продолжает удивлять людей широким спектром преимуществ для здоровья и хорошего самочувствия», - говорит Марта Орельяна, вице-президент MrSteam.
Здесь мы рассмотрим, что такое паровой душ, его преимущества и то, что вы должны учитывать, прежде чем установить паровой душ в своем собственном доме.
Что такое паровой душ?
«Паровой душ по определению - это просто полностью закрытое помещение, в которое подается пар», - говорит Орельяна. Паровые души полагаются на парогенератор, расположенный за пределами душа, для производства пара. «Нажатием кнопки или экрана парогенератор нагревает воду до тех пор, пока она не испарится, а затем быстро выпускает полученный пар в паровую головку в душевой кабине».
«Паровые душевые могут вписаться практически в любой традиционный душ, если они закрыты, изолированы и герметизированы», - говорит Орельяна. Паровой душ может быть встроен в существующий традиционный душ и может быть оборудован для проведения таких процедур, как ароматерапия, хромотерапия и музыкальная терапия.
Различия между паровым душем и традиционным душем
Если вы когда-нибудь вытирали конденсат с зеркала в ванной, вы знаете, что традиционный душ действительно создает пар. Однако это не то же самое, что паровой душ. «Хотя традиционный душ может выделять некоторое количество пара, он менее эффективен, чем паровой душ с полным погружением, с точки зрения хорошего самочувствия», - говорит Орельяна. Паровой душ спроектирован так, чтобы он был полностью закрытым, чтобы улавливать пар внутри душа, тогда как традиционный душ обычно имеет отверстия, которые выпускают пар в остальную часть ванной комнаты.
Различия парового душа и сауны
Хотя обе услуги звучат жарко и расслабляюще, сауны и паровые души доставляют совершенно разные впечатления.
Сауна вырабатывает тепло от печи внутри помещения, а паровой душ использует парогенератор снаружи душа. Они также эстетически разные. В то время как паровые души могут располагаться внутри традиционного душа и ванной комнаты, для сауны требуется отдельная комната.
«Сауны традиционно строятся из высушенной в печи древесины (часто из кедра или ели), которая может выдерживать гораздо более высокие температуры и более низкую влажность», - говорит Орельяна. «С другой стороны, паровые души сделаны из керамической плитки, природного камня, стеклянных блоков или других водонепроницаемых непористых материалов, которые способствуют влажной среде».
Возможно, самая большая разница между саунами и паровыми душами заключается в самом тепле. «Тип тепла отличает сауну от парового душа. Сауны обеспечивают терапию сухим теплом, а паровые души - влажным теплом», - говорит Орельяна. «Температура в сауне колеблется от 160°F до 200°F при очень низкой влажности. Температура парового душа варьируется от 105°F до 115°F при почти 100% влажности», - говорит она.
Установка парового душа
Паровые души часто являются частью традиционного душа и даже могут быть добавлены к существующему пространству без необходимости капитального ремонта. Тем не менее, к паровым душам предъявляются очень специфические требования, которые необходимо соблюдать.
«Чтобы паровой душ работал правильно, он должен быть установлен в закрытом, водонепроницаемом и паронепроницаемом помещении», - говорит Орельяна. «В парилке не должно быть элементов отопления, вентиляции или кондиционирования воздуха». Все окна в душевой должны быть с двойным остеклением, все светильники должны быть паронепроницаемыми, а высота потолка должна составлять от 7 до 8 футов. Что касается парогенератора, Орельяна говорит, что он должен быть расположен в пределах 60 футов от парового душа и иметь пространство не менее фута вокруг него для обслуживания.
Также полезно знать: крупноформатная плитка или плитка для стен - особенно хороший выбор для душевых кабин, потому что большие форматы собирают меньше конденсата.
Преимущества парового душа
Велнес
По словам Джейми Голда, сертифицированного дизайнера кухонь и ванных комнат и консультанта по велнес-дизайну, пандемия заставила многих людей осознать, как домашняя обстановка может способствовать благополучию. В результате паровая техника для дома стала более популярной и известной.
«Домовладельцы испытали свои преимущества в тренажерном зале или на курортах и хотят получить эти преимущества дома, где они теперь проводят больше времени», - говорит Голд. «Это может улучшить ваше физическое (дыхательная система, кровообращение, кожа, суставы и т. д.) и психическое (снятие стресса, расслабление) здоровье».
Стоимость недвижимости
По словам Голда, на современном рынке недвижимости сложнее переехать в дом большего или лучшего качества, вместо этого домовладельцы улучшают имеющиеся у них помещения. Она говорит, что паровые души привлекают внимание как один из таких проектов по улучшению, отчасти потому, что они повышают ценность вашего дома.
«Покупатели жилья все чаще готовы платить больше за качественные функции, такие как паровые души, которые поддерживают их оздоровительные цели», - говорит Орельяна, ссылаясь на исследование Zillow, которое показало, что паровые души могут увеличить стоимость дома на столько же. как 31%.
Факторы окружающей среды
Для тех, кто любит долгий горячий душ или ванну, паровой душ имеет довольно впечатляющую статистику, которая поможет вам чувствовать себя в порядке с потреблением воды и энергии. По словам Орельяны, паровой душ использует «около двух галлонов воды для 20-минутного парового сеанса, тогда как 20-минутная ванна с использованием традиционной гидромассажной ванны или глубокой ванны может использовать 80 галлонов воды».
Кроме того, Орельяна говорит, что паровой душ использует меньше воды, чем обычный душ или ванну, и требует меньше энергии для нагрева. «Вот почему домашний паровой душ - это экологичный выбор, который может сократить ваши счета за электроэнергию, если вы регулярно принимаете душ или ванну подолгу, чтобы расслабиться», - говорит Орельяна..
Соображения о паровом душе
Дизайн и монтаж
В то время как вы можете чувствовать себя уверенно, делая некоторые или все традиционные душевые кабины своими руками, паровые души более сложны; это не то, что вы должны идти в одиночку. «Это также проект, для которого вам определенно нужен опытный подрядчик по сантехнике, чтобы избежать проблем с плесенью, которые могут возникнуть из-за неправильно установленной системы», - говорит Голд. Так как паровые души не совсем распространены, вам, возможно, придется поискать подходящего специалиста.
То же самое относится и к дизайну. Он должен учитывать особенности установки, необходимые для паровых душей, и не каждый дизайнер будет знаком с этой темой. Вам также понадобится место для размещения парогенератора.
Стоимость
На стоимость любого душа влияют такие факторы, как размер, материалы поверхности и архитектурные особенности. Однако паровые души требуют дополнительных затрат, таких как паровая головка, генератор, средства управления и затраты на установку.
Техническое обслуживание
«Для поддержания чистоты требуется техническое обслуживание, в большей степени, чем при обычном душе», - говорит Голд. Конечно, все душевые нуждаются в чистке и могут потребовать ремонта или замены креплений, но с генератором и другими компонентами, особенно с элементами, которые нелегко устранить, или обслуживание своими руками является важным фактором.
Использовать
Паровой душ может показаться привлекательным, но прежде чем вкладывать ресурсы в создание домашнего спа-салона, подумайте, соответствует ли он вашему стилю жизни. «Измученные профессионалы и родители могут воображать, что наслаждаются ночными перерывами в тумане, в то время как реальность дедлайнов, детей и других требований к их времени означает, что стандартный душ - это норма, а пар - исключение», - говорит Голд.
Личное здоровье
Голд предостерегает от самостоятельного назначения парового душа для решения физических проблем. Прежде чем инвестировать, подумайте о том, чтобы проконсультироваться с врачом. «Если вы заинтересованы в добавлении парового душа для улучшения физического состояния, я определенно рекомендую поговорить с вашим врачом, прежде чем продолжить», - говорит Голд. Ваш врач может посоветовать, как пользоваться паровым душем, но у него также могут быть предупреждения, которые помогут защитить вас, если это не очень хорошо для вашего здоровья.