Если любимый член семьи или друг страдает от наркотической или алкогольной зависимости, очень вероятно, что вы захотите ему помочь. Но с чего начать? Вы беспокоитесь о своем члене семьи, вы боитесь того, что подумают другие, вы боитесь того, как изменится ваша жизнь, и вы чувствуете себя изолированным от всех этих чувств и беспомощности, которые вытекают из этого. Вы не одиноки - зависимость обычно пугает семьи, заставляя их хранить тайну и молчать. Как для зависимого, так и для членов его или ее семьи проблема с наркотиками или алкоголем кажется постыдной. Это потому, что многие люди не знают, что зависимость - это болезнь, такая же, как диабет или рак. Это болезнь мозга, которая меняет личность и способность функционировать в жизни, и к ней нужно относиться соответственно. Вот несколько первых шагов, которые нужно предпринять, чтобы получить помощь, в которой вы нуждаетесь как для своего близкого человека, так и для себя.
Охват вне семьи
Одна из самых больших ошибок, которые совершают семьи, заключается в попытке сохранить зависимость в секрете и справиться с ней в одиночку. Болезнь зависимость коварна и изощренна, и выздоровление начинается с семьи. У большинства семей нет инструментов или знаний, необходимых для того, чтобы помочь наркоману преодолеть свою зависимость без помощи стороннего профессионала. И уж точно нельзя рассчитывать на то, что наркоман поможет сам себе. Если бы у наркомана были механизмы преодоления, необходимые для саморегуляции, он или она не стал бы наркоманом. Для сравнения, если бы у вас был диабет или рак, вы бы не стали пытаться справиться с этим самостоятельно. Первый шаг к избавлению от зависимости - обратиться за профессиональной помощью. Вы можете начать со звонка в любой крупный лечебный центр, например, в The Betty Ford Center или The Caron Foundation. В этих национальных центрах работает целый ряд специалистов - от терапевтов и врачей до психиатров и интервентов, - все они специализируются на зависимостях. Вы также можете обратиться в Национальный совет по вопросам алкоголизма и наркозависимости (NCADD). У них есть местные отделения, которые могут предложить ресурсы в вашем регионе.
Найдите профессионала, которому вы доверяете
Мы установили, что вы не можете сделать это в одиночку, поэтому очень важно найти подходящего человека, который поможет вам в этом процессе. Тип программы восстановления, в которой нуждается ваш друг или член семьи, зависит от стадии химической зависимости, на которой он или она находится, а также от таких факторов, как домашняя и рабочая среда. Лучший способ продолжить - провести вмешательство с помощью профессионала, который может помочь определить стадию заболевания и предложить план лечения. Каждый интервенционист работает по-своему. Например, Кристина Вандзилак, исполнительный директор Full Circle Intervention и ведущая нового шоу TLC «Addicted», не верит в неожиданное вмешательство. Когда она у руля, все заранее знают, что произойдет. Так что, даже если наркоман не появляется, Кристина использует возможность вмешаться в семью. Она считает, что за каждым зависимым стоит созависимый, который неосознанно позволяет этому случиться. Объединение членов семьи для обучения и поддержки - важный первый шаг к тому, чтобы помочь близкому человеку встать на путь трезвости.
Принять решение о плане лечения и размещении
Основная цель вмешательства - разработать план лечения, который подходит конкретному человеку. Вандзилак описывает это так: «Каждый приходит на лечение со своей собственной корзиной проблем, и вы хотите найти лечебный центр, который может решить все проблемы в их корзине». В большинстве центров есть специальные программы, и для выздоровления важно, чтобы программа соответствовала конкретным проблемам наркомана. Например, вы не хотели бы включить 18-летнего наркомана в программу, полную руководителей компаний из списка Fortune 500. Вот почему случайным образом выбирать реабилитационный центр в Интернете не рекомендуется. Профессиональный интервенционист должен быть в состоянии порекомендовать лучшую программу для вашего близкого человека.
Получить помощь
Национальный совет по борьбе с алкоголизмом и наркотической зависимостью - 800-NCA-CALL
Центр Бетти Форд - 800-434-7365
Фонд Карон - 800-854-6023
Вмешательство полного круга - 415-747-8224