Лучшие очки с синим светом для защиты глаз

Устройства, излучающие синий свет, создают дополнительную нагрузку на глаза и нарушают циркадные ритмы. Лучшие очки с синим светом фильтруют синий свет, чтобы ваше тело не сбивалось с графика, а ваши глаза были кристально чистыми.

Мы можем получать доход от продуктов, доступных на этой странице, и участвовать в партнерских программах.

В настоящее время люди проводят большую часть своего времени перед экранами, будь то iPad, смартфон или ноутбук. Экранное время и синий свет, излучаемый этими экранами, воздействуют на тело, в том числе на глаза. Выгляните наружу, чтобы увидеть самый большой источник синего света: небо. Естественный синий свет играет роль в синхронизации цикла сна/бодрствования, пищевых привычках и других циклических функциях организма. Однако слишком много синего света может изменить цикл сна и способствовать утомлению глаз. Лучшие очки синего света отфильтровывают синий свет, излучаемый электронными экранами, сохраняя циклы сна вовремя и предотвращая усталость глаз.

1. ЛУЧШИЙ В ОБЩЕМ: Очки TIJN для защиты от синего света для женщин и мужчин
2. ЛУЧШАЯ ОТДАЧА: Очки Feirdio, блокирующие синий свет, 2 упаковки
3. ВЫБОР ОБНОВЛЕНИЯ: Феликс Грей-Нэш Компьютерные очки, блокирующие синий свет
4. ЛУЧШИЙ МУЛЬТИПАКЕТ: Очки LNEKEI, блокирующие синий свет - 3 шт.
5. ЛУЧШИЙ РАУНД: FEIYOLD Очки, блокирующие синий свет, женщины/мужчины (2 шт.)
6. ЛУЧШИЙ ЛЕГКИЙ ВЕС: Очки SOJOS Cat Eye Blue Light Blocking
7. ЛУЧШЕ С УВЕЛИЧЕНИЕМ: Гамма-лучи Блокирующие синий свет Очки с янтарным оттенком
8. ЛУЧШЕЕ ДЛЯ ИГР: Очки J+S Vision Blue Light Shield для компьютерных игр

Что следует учитывать при выборе лучших очков с синим светом

От стиля оправы до размера и материала - при покупке новой пары очков нужно учитывать многое. В то время как некоторые люди предпочитают легкий пластик, другим нужна регулируемая металлическая рама. Также нужно подумать о форме линзы и длине руки. Все эти и другие соображения помогают найти лучшие очки с синим светом. Читайте дальше, чтобы узнать больше!

Размер

Очки с синим светом изготавливаются тех же размеров, что и очки, отпускаемые по рецепту. Размеры лица не обязательно зависят от пола. Женщины обычно имеют меньшие головы и лица, поэтому оправы их очков, как правило, меньше. Однако размер головы и лица может быть обманчивым. Многим женщинам подходят мужские размеры, а мужчинам подходят женские размеры, что делает очки унисекс с синим светом популярным вариантом. Пока очки хорошо сидят и стиль подходит человеку, ярлыки для мужчин/женщин/унисекс не имеют большого значения.

Некоторые очки с синим светом включают стандартные параметры очков, отпускаемые по рецепту, такие как длина дужки, длина переносицы, ширина линзы, высота линзы и общая ширина оправы. Оправы, на которых указаны размеры, обычно обеспечивают лучшую посадку, потому что пользователь может либо сравнить их, либо снять мерки заранее, чтобы определить, подходят ли они перед покупкой.

Рамки обычно делятся на такие категории, как узкие, средние и широкие. Производители используют различные меры для классификации своей продукции. Некоторые используют общую ширину оправы, в то время как другие используют ширину одной линзы плюс ширину моста для определения категории. Общие категории включают:

• Узкий: Общая ширина кадра менее 128 мм или менее 67 мм для ширины объектива и моста
• Средний: Общая ширина кадра от 129 мм до 135 мм или от 68 мм до 71 мм объектива плюс ширина моста
• Широкий: Общая ширина кадра более 136 мм или более 72 мм ширины объектива и моста

Это очень общие категории. Женские линзы падают на узкий конец, а мужские на более широкий. Тем не менее, это больше касается посадки, чем размера. Зрачки должны находиться примерно в центре каждой линзы, а дужки (детали, которые надеваются на уши) должны препятствовать соскальзыванию очков с носа.

Измерения можно снять с существующей пары оправ или новые измерения можно выполнить дома. Обратите внимание, что размеры очков обычно измеряются в миллиметрах.

• Длина руки: Чтобы определить длину руки, измерьте расстояние от основной рамы до конца руки.
• Ширина линзы: Чтобы определить ширину линзы, измерьте ширину одной линзы с внутренней стороны оправы.
• (Нос) ширина переносицы: Перемычка определяется расстоянием между двумя линзами.
• Высота объектива: Высота объектива определяется расстоянием от верха до низа объектива. (Высокие линзы могут упираться в щеки людям с высокими скулами или низкой переносицей, приподнимая нос каждый раз, когда человек улыбается.)

Материал

Металлические рамы обеспечивают долговечность и прочность. Те, кто пропускает свои очки через отжим, роняя или садясь на них, могут рассмотреть возможность использования металлических оправ (или дешевых пластиковых). Типы металлического каркаса включают:

• Титан - невероятно прочный, легкий и устойчивый к коррозии металл. Это натуральный гипоаллергенный продукт для тех, у кого аллергия на металлы.
• Monel содержит смесь металлов для создания легкой и прочной рамы. Однако монель может содержать никель, распространенный кожный аллерген. Большинство оправ из монеля имеют защитное покрытие, снижающее вероятность аллергической реакции.
• Бериллий имеет многие из тех же свойств, что и титан, но он более доступен по цене. Бериллий - гибкий металл, поэтому он хорошо адаптируется к любой форме лица.
• Нержавеющая сталь долговечна и прочна. Он устойчив к коррозии, но не такой легкий, как титан или бериллий.
• Алюминий - это легкий металл, который используется только в первоклассных рамах. Алюминий известен своей гибкостью и долговечностью.

Пластиковые оправы предлагают хорошую отдачу, потому что они недорогие и представлены в многочисленных стилях. Различные типы пластиковых оправ включают в себя:

• Ацетат: Несколько различных типов ацетатов используются для изготовления оправ синего света. Они доступны по цене и бывают разных стилей, таких как кошачий глаз и ретро, и практически любого цвета радуги.
• Нейлон: Пластмассы на основе нейлона гипоаллергенны, но они немного мягче, чем оправы из ацетата или эпоксидной смолы.
• Эпоксидная смола: Оправы из эпоксидной смолы сгибаются при нагревании, что позволяет регулировать и лучше подходить.

Когда дело доходит до очков с синим светом, есть два варианта материала линз: пластик или стекло. В отличие от пластика, стекло, по большей части, устойчиво к царапинам. С другой стороны, стекло тяжелее и дороже. Пластиковые линзы - простой и доступный вариант. Необходимо следить за тем, чтобы не класть их линзой вниз, чтобы не поцарапать их. Тщательная очистка тоже важна. Пластиковые линзы требуют использования чистящей салфетки из микрофибры, чтобы очистить пластик, не поцарапав его.

Комфорт

• Подгонка: Хорошая подгонка определяет комфорт больше всего на свете. Дужки оправы, которые плотно прилегают к ушам без особого давления, переносица, облегающая нос владельца, и ширина линз, подходящая для лица, имеют большое значение. Используйте существующие очки, чтобы получить представление о размерах, сделайте измерения самостоятельно или используйте программу виртуальной подгонки, чтобы определить правильный размер оправы для наилучшей посадки.
• Вес: Тяжелое стекло может вызывать головные боли, а также лицевую боль или давление. Титановые, бериллиевые и пластиковые оправы с пластиковыми линзами - одни из самых легких вариантов.
• Материал: Некоторые люди предпочитают пластик, потому что он легкий и равномерно распределяет вес поперек носа, в то время как другие предпочитают металлические оправы с носоупорами. потому что они не сползают с носа и предлагают больше вариантов регулировки.

Стиль

Форма, размер и материал оправы линз определяют общий стиль оправы. Ретро-оправы обычно имеют круглые или прямоугольные линзы, а толстые черные пластиковые оправы предлагают современный взгляд на классический стиль. Некоторые люди предпочитают что-то немного яркое, например, оправу «кошачий глаз» в стиле 30-х годов или яркие, смелые цвета и узоры, привлекающие внимание к глазам и лицу. Четкие оправы, оправы с выцветанием и омбре - все это тоже варианты.

Спектакль

Производители обычно указывают процент синего света, который блокируют очки. Ищите пары, которые блокируют не менее 90 процентов синего света. Если процент синего света не указан, цвет линзы может говорить о многом. Прозрачные оправы обычно блокируют от 15 до 25 процентов синего света; желто-оранжевые рамки блокируют от 90 до 100 процентов синего света. Хотя очки, которые блокируют менее 90 процентов, могут уменьшить напряжение глаз и уменьшить воздействие света, они далеко не так эффективны.

Процент блокировки также имеет значение для времени суток. Человеческое тело использует синий свет солнца для определения времени цикла сна-бодрствования. Чрезмерное воздействие синего света, особенно ночью, подавляет гормоны сна, такие как мелатонин. Следовательно, очки синего света с более темными линзами, которые носят ночью, могут помочь сохранить цикл сна в пределах нормы. В течение дня более легкие линзы, которые не блокируют столько света, могут поддерживать здоровый цикл сна и бодрствования, позволяя владельцу лучше видеть экран компьютера.

Дополнительные возможности

Некоторые очки с синим светом включают дополнительные функции, такие как способность уменьшать головную боль или целенаправленно снижать нагрузку на глаза из-за бликов. Очки с синим светом также могут помочь с другими проблемами обслуживания, зрения или зрения. Например, некоторые очки имеют устойчивое к царапинам покрытие или увеличительные линзы, которые помогают при чтении. Другие имеют защиту от бликов или ультрафиолетового излучения для использования на улице или вождения. Ищите очки, которые решают ваши конкретные проблемы, чтобы поддерживать комфорт и здоровье.

Наши лучшие подборки

Очки с синим светом в списке лучших вариантов включают оправы из разных материалов в дизайне как для мужчин, так и для женщин, с несколькими оправами унисекс. Эти оправы поднялись на вершину производительности и комфорта: от мультиупаковок для лучшей отдачи от затраченных средств до увеличительных очков для чтения и других повседневных задач.

Лучший результат

TIJN Очки для защиты от синего света для женщин и мужчин

TIJN's Blue Light Blocking Glasses - это оправа унисекс, представленная в 15 цветах, которую можно купить по одной паре, по две или по четыре штуки. Они блокируют 100 процентов синего света. Легкие оправы с квадратными линзами представлены в различных цветах, которые подчеркнут индивидуальность владельца.

Комбинация объектива и перемычки шириной 71 мм создает оправу среднего размера. Устойчивые к царапинам пластиковые линзы имеют легкий желтый оттенок. Однако оттенок не сильно искажает цвета.

Лучший выбор за доллары

Feirdio Очки, блокирующие синий свет, 2 шт

Очки для защиты от синего света Feirdio поставляются в упаковке по две штуки и в 11 цветовых вариантах. Это универсальное решение с общей шириной кадра 137 мм, которое лучше подходит для больших лиц. Они предназначены для мужчин и женщин, которым нравятся высокие квадратные линзы.

Эти легкие пластиковые оправы оснащены поляризованными линзами. Поляризованные линзы блокируют солнечный свет, в данном случае на 62 процента, а также уменьшают блики от объектов, отражающих свет, таких как стекло, вода или снег. Хотя 62-процентная светофильтрация не является рекомендованной 90-процентной, для людей с минимальным напряжением глаз она может обеспечить достаточную фильтрацию. В сочетании с подавлением бликов это может значительно снизить нагрузку на глаза.

Выбор улучшений

Felix Gray-Nash Blue Light Blocking Computer Glasses

The Felix Grey Nash Blue Light Blocking Computer Glasses изготовлены из ацетата премиум-класса итальянского производства с тремя цилиндрическими петлями для большей прочности. Носовая перемычка с каплевидным вырезом и немного более узкой посадкой удерживает очки на месте и обеспечивает комфорт при длительном ношении.

Прозрачные линзы блокируют 90 процентов синего света и уменьшают 99 процентов бликов от отражающих объектов. Фильтры встроены в линзы, чтобы продлить срок их службы. Комбинация 66-миллиметровой линзы и ширины моста обеспечивает посадку, которая подходит для лиц среднего размера. Классический стиль и варианты с двумя цветами/рисунками не будут выделяться в офисной обстановке.

Лучший мультипак

LNEKEI Очки, блокирующие синий свет, 3 шт

Набор из 3 очков LNEKEI, блокирующих синий свет, включает 22 различных ассортимента очков, блокирующих синий свет, на выбор. Варианты включают в себя все, от трех черных пар очков до трех разных цветов и узоров. Легкая рама с усиленными металлическими петлями обеспечивает долговечность и отсутствие выцветания при ношении.

Эти очень гибкие очки блокируют 85 процентов синего света благодаря многослойному покрытию синего фильтра, которое не искажает цвет линз. Оправы среднего размера 134 мм подходят как мужчинам, так и женщинам.

Лучший раунд

FEIYOLD Очки для защиты от синего света, женские/мужские (2 шт.)

Набор очков FEIYOLD из 2 предметов, блокирующих синий свет, создает ретро-стиль, который отличается от квадратной или прямоугольной оправы. Получите отчетливую атмосферу 80-х с любым из восьми цветов. Эти очки поставляются парами, поэтому обязательно проверьте, какие цвета входят в комплект.

Линзы блокируют 99 процентов синего света и 93 процента вредных ультрафиолетовых лучей. Общая ширина 138 мм хорошо подходит для больших лиц. Однако относительно узкая перемычка удерживает очки на месте. Изготовленные из прочного пластика, эти оправы гнутся и изгибаются, не ломаясь.

Лучший легкий вес

Очки SOJOS Cat Eye Blue Light Blocking

Очки SOJOS Cat Eye Blue Light Blocking Glass сочетают в себе легкий металл с мягкими силиконовыми носоупорами для рассеивания веса оправы. Подпружиненные петли предотвращают давление дужек на голову или уши, обеспечивая максимальный комфорт. Регулируемые заушники расширяются, чтобы соответствовать разным размерам и формам лиц.

Комбинированная ширина объектива и моста 74 мм относит их к категории средних размеров, подходящих как мужчинам, так и женщинам. Очки SOJOS блокируют как синий свет (25 процентов), так и ультрафиолетовый свет, уменьшая блики и обеспечивая дополнительную защиту. К очкам прилагается набор для тестирования синего света, чтобы пользователи могли видеть, сколько синего света они блокируют по прибытии. Линзы также можно снять с оправы и заменить линзами, отпускаемыми по рецепту.

Лучше с увеличением

Гамма-лучи, блокирующие синий свет, очки с янтарным оттенком

Очки Gamma Ray Optics, блокирующие синий свет, имеют классическую черную гипоаллергенную нейлоновую оправу с янтарными линзами. Выберите один из вариантов увеличения от нуля до 3,50+ для использования в качестве очков для чтения. В зависимости от длины волны света они блокируют до 95 процентов синего света.

Линзы имеют антибликовое и УФ-покрытие, которое еще больше снижает нагрузку на глаза. Оправа 139 мм находится на большой стороне, что делает ее более подходящей для больших лиц. Это сверхлегкая оправа, обеспечивающая комфорт при использовании в течение всего дня.

Лучший для игр

J+S Vision Blue Light Shield Компьютерные игровые очки

Очки для компьютерных игр J+S Vision Blue Light Shield предлагают геймерам стиль и различные линзы. Эти очки бывают трех форм, нескольких цветов и нескольких типов линз. Геймеры могут выбрать варианты с низким уровнем искажения цвета, чтобы сохранить ощущение и интенсивность игры, или сверхпрочные желтые линзы для длительного использования. Каждая пара, независимо от стиля и линз, блокирует 90 процентов синего света.

Они обеспечивают баланс между оптимальным просмотром и снижением нагрузки на глаза, поэтому геймеры чувствуют себя комфортно и сосредоточены на игре. Подпружиненные шарниры помогают оправам подходить к широкому диапазону лиц, не оказывая слишком большого давления на дужки. Общая ширина 136 мм обеспечивает размер на границе средних и больших размеров, что подходит для широкого круга лиц.

Часто задаваемые вопросы об очках с синим светом

Напряжение глаз и головные боли, связанные с интенсивным использованием компьютера, играми или исследованиями, можно уменьшить с помощью правильных очков с синим светом. Тем не менее, у вас могут возникнуть некоторые нерешенные вопросы. Вот ответы на некоторые из наиболее распространенных вопросов.

Q. Кому следует носить очки синего света?

Очки синего света могут помочь людям, страдающим головными болями, сухостью глаз и нарушениями сна, связанными с напряжением глаз. Любой, кто работает с компьютером или использует его иным образом по несколько часов в день, может извлечь пользу из фильтрации синего света.

Q. Когда вы используете очки синего света?

Носите очки с синим светом в течение дня, когда сидите за компьютерным столом с ноутбуком или другим устройством, излучающим синий свет. Надевайте их ночью, когда смотрите телевизор или работаете за ноутбуком, чтобы синий свет не подавлял гормоны сна.

Q. Можно ли весь день носить очки синего света?

Синие очки можно носить весь день без каких-либо побочных эффектов. Они просто блокируют свет, поэтому не повреждают глаза и не мешают повседневным делам. В сочетании с эргономичной клавиатурой и регулируемым креслом очки с синим светом снижают общую нагрузку на организм в течение рабочего дня.

Q. Могут ли мои очки с синим светом изнашиваться?

Линзы очков с синим светом имеют покрытие, которое отфильтровывает синий свет. Покрытие может со временем изнашиваться или повреждаться под воздействием обычных химических веществ, таких как те, что содержатся в солнцезащитных кремах.