Когда вы думаете о том, почему вы можете обратиться в отделение неотложной помощи, на ум приходят, возможно, переломы костей, боль в груди или симптомы инсульта. Около 130 миллионов человек посетили отделение неотложной помощи в США в 2009 году, и боли в животе и животе, лихорадка и боль в груди были названы тремя наиболее распространенными причинами этих посещений скорой помощи. Центры по контролю и профилактике заболеваний сообщают, что около 42,5 миллионов из этих посещений скорой помощи были связаны с лечением травм, включая пациентов с переломами, растяжениями и растяжениями, черепно-мозговыми травмами, ушибами (синяками, которые не повредили кожу) и поверхностными травмами. ожоги и отравления среди других жалоб.
Многие из этих типичных травм вызваны несчастными случаями, и иногда эти несчастные случаи связаны с обычными предметами в нашей жизни. Мы составили список из 10 предметов, которые часто вызывают эти травмы - давайте начнем с ванной.
10: Ванная
Хорошо, хотя это комната, а не объект, именно объекты в этой комнате вызвали более 430 000 посещений отделения неотложной помощи в 2010 году.
Безусловно, самое небезопасное занятие в ванной - это выход из душа или ванны. В 2008 году 68 процентов зарегистрированных травм взрослых в отделениях неотложной помощи были связаны с ванной и душем, особенно с выходом из ванны или душа. В то время как немногим более 2 процентов травм в ванной происходит при погружении в ванну, уровень травм подскакивает почти до 10 процентов при выходе из нее.
Также следует быть осторожным в туалете. Более 14 % травм, связанных с посещением туалета, происходят, когда человек сидит или встает, пользуясь унитазом, и это не считая 9 % пострадавших от перенапряжения.
9: Тяжелая мебель
Травмы, полученные в результате подъема и перемещения тяжелой мебели, такой как диваны (и диваны-кровати), стулья, столы, письменные столы, стеллажи и отсеки для хранения вещей, привели к тому, что в 2010 году в отделение неотложной помощи обратилось около 1 250 000 человек. Жалобы? Растяжения и растяжения, особенно шеи и спины.
Неправильный подъем тяжестей или предметов неправильной формы является одной из основных причин болей в пояснице. Когда вы поднимаете за счет спины, а не мышц ног, скручиваетесь при подъеме или пытаетесь поднять предмет, который слишком тяжел для вас, без помощи напарника, вы рискуете перенапрячь, перерастячь или разорвать мышцы (связки тоже могут быть повреждены). чрезмерно растянуты или порваны).
Также следите за травмами сверху. Случайное попадание предмета, упавшего с высокой полки, - еще одна распространенная причина посещения скорой помощи.
Компьютеры, шнуры и Скорая помощь
Увеличивается число травм, связанных с компьютерами. Нет, это не восстание ИИ - это просто наша собственная человеческая неуклюжесть. Работая с электроникой, будьте осторожны, чтобы не споткнуться о шнуры, и не забывайте поднимать ноги (а не спину) при перемещении тяжелого компьютерного оборудования. На самом деле, соблюдайте такую же осторожность при перемещении любых тяжелых предметов.
8: Велосипеды
Более 541 000 человек ежегодно обращаются в отделение неотложной помощи в США в результате травм, связанных с ездой на велосипеде. Будьте в безопасности: наденьте шлем.
До 85% травм головы, связанных со спортом, можно было бы избежать, если бы правильно надевали шлем.
Выберите шлем, одобренный Мемориальным фондом Снелла, Американским национальным институтом стандартов (ANSI) или Американским обществом по испытаниям и материалам (ASTM), чтобы убедиться, что его функции безопасности соответствуют задаче вашей защиты. Он должен сидеть удобно и плотно - дважды проверьте, чтобы он касался вашей головы со всех сторон и не двигался, пока вы его носите.
В дополнение к каске рассмотрите другие защитные средства, такие как перчатки, каппы и светоотражающие материалы.
7: Кровати и матрасы
Кровати и матрасы ежегодно отправляют в отделение неотложной помощи более 714 000 человек. Основные причины травм в спальне? Напрягается и падает.
Несмотря на то, что многие новые матрасы больше не требуют переворачивания, чтобы поддерживать их в хорошем состоянии, вам все равно придется переворачивать матрас два раза в год. Например, спиральный матрас размера «queen-size» имеет размеры 60 на 80 дюймов (152 на 203 сантиметра) и весит около 100 фунтов (45,4 килограмма). и 150 фунтов (27,2 и 68 кг) в зависимости от размера. Не забывайте поднимать и опускать ноги, держите их на ширине плеч, работайте медленно и попросите напарника о помощи - справиться с чем-то таким большим и неуклюжим, как матрас, не может один человек.
Падение с кровати или с кровати также может привести к достаточно серьезным травмам, требующим лечения в отделении неотложной помощи, от ударов и переломов до более серьезных проблем, таких как травма головы. Повысьте безопасность своей спальни, избавившись от беспорядка на полу, улучшив освещение, заменив атласные простыни хлопковыми и отрегулировав высоту кровати, чтобы в нее было легко залезать и вставать.
Остерегайтесь двухъярусных кроватей
Каждый год примерно 36 000 детей и подростков обращаются в отделение неотложной помощи из-за травм, связанных с двухъярусными кроватями, таких как переломы и сотрясения мозга.
6: Фейерверк
Знаете ли вы, что наконечник бенгальского огня - одного из самых популярных видов фейерверков - может нагреваться до 2000 градусов по Фаренгейту (1093,3 по Цельсию) и содержит щелочной компонент, который может разъедать ткани глаза?
Ожоги ежегодно посещают более 216 000 американских отделений неотложной помощи. Неправильное обращение с фейерверками, количество которых резко возрастает в период с конца июня по конец июля, может привести к необратимым повреждениям, в том числе к таким травмам, как слепота, ожоги, рубцевание и потеря руки или пальца. Чаще всего травмы, связанные с фейерверками, поражают руки и пальцы, глаза и ноги. За исключением травм головы, которые, как правило, представляют собой ушибы, порезы и инородные предметы или осколки в глазах, большинство этих травм являются ожогами.
5: Лошади
Вы можете не осознавать, что когда вы сидите на лошади, вы находитесь на высоте не менее 8 футов (2,4 метра) от земли. Падение с такой высоты может отправить вас в отделение неотложной помощи с переломами и ушибами, если вам повезет. Если вам не повезет, вы можете столкнуться с необратимым повреждением мозга.
Травматические повреждения головного мозга (ЧМТ) могут вызывать симптомы от легкой до тяжелой степени в зависимости от степени повреждения головного мозга, включая потерю сознания, головные боли, нечеткость зрения и спутанность сознания, а также изменения в поведении, настроении, памяти, режим сна и мышления - среди других серьезных проблем, таких как переломы черепа, субдуральные гематомы и кровоизлияния в мозг.
Травмы в результате несчастных случаев на лошадях стали причиной большего количества ЧМТ в период с 2001 по 2005 год в США, чем в любом другом виде спорта. Травмы головы составляют 18 процентов всех травм, связанных с верховой ездой, и являются причиной почти 60 процентов смертей, связанных с верховой ездой.
Для максимальной защиты во время верховой езды надевайте шлем (со шлейкой), разработанный для наездников и одобренный Американским обществом по испытаниям и материалам (ASTM)/Институтом оборудования для обеспечения безопасности (SEI).
Знаете ли вы/?
Падение с высоты всего 2 фута (61 сантиметр) - это падение с высоты, меньшей высоты кухонной столешницы, высота которой обычно составляет 3 фута (91,4 сантиметра), - может привести к серьезным травмам головы, таким как переломы черепа и травматические травмы. Травма головного мозга. Это означает, что для большинства взрослых простое падение или спотыкание представляет значительный риск.
4: Этаж
Каждый год в США почти 2,7 миллиона человек получают травмы от пола. Полы, лестницы, пандусы и лестничные площадки, если быть точным. Добавьте к этому количество травм от ковров и ковриков, а также от лестниц и табуретов, и вы получите целых 3 миллиона травм, которые ежегодно приводят людей в отделение неотложной помощи.
Падение может привести к серьезным травмам и даже к летальному исходу, особенно для пожилых людей. Каждый третий человек в возрасте 65 лет и старше падает каждый год, и, по оценкам, каждые 18 секунд специалисты скорой помощи обращаются к пожилому человеку с травмами, связанными с падением.
В отделениях неотложной помощи наиболее распространенными травмами, связанными с падением, являются переломы, ушибы, открытые раны и травмы головы.
Падения часто можно предотвратить: уберите или закрепите предметы, которые могут споткнуться, такие как коврики, храните часто используемые предметы в пределах досягаемости, чтобы не взбираться на лестницы и табуреты, и улучшите освещение в доме и вокруг него.
3: Сноуборды
По данным исследования Американской ассоциации неврологических хирургов (AANS), в 2009 году около 450 000 американцев обратились в отделение неотложной помощи из-за травм головы, связанных со спортом. Не считая езды на велосипеде, о которой мы говорили ранее, немногим более четверти всех травм, связанных со спортом на открытом воздухе, вызваны катанием на сноуборде и сноуборде.
Многие травмы, связанные с занятиями спортом на открытом воздухе, связаны с переломами и растяжениями, но 15 процентов связанных с ними тяжелых травм головы связаны с несчастными случаями во время катания на сноуборде и лыжах.
Прежде чем заняться каким-либо новым видом спорта (или если вы давно не занимались спортом), обязательно освежите в памяти основы. Всегда следите за тем, что вас окружает, и всегда надевайте защитное снаряжение, в том числе подходящий шлем, разработанный для этого вида спорта.
Энергетики и скорая помощь
Энергетические напитки содержат много кофеина, а слишком много кофеина может вызвать обезвоживание, высокое кровяное давление и проблемы с сердцем (такие как сердцебиение не в ритме или слишком быстрое/медленное). Часто на этикетках этих напитков не указывается конкретное количество кофеина, которое они содержат. Около 44 процентов посещений неотложной помощи, связанных с энергетическими напитками, также связаны с алкоголем, отпускаемыми по рецепту или уличными наркотиками, что в сочетании с энергетическими напитками значительно увеличивает риск заболеваний и травм.
2: Автомобили
В Америке глубоко укоренившаяся автомобильная культура. К сожалению, автомобильная культура связана с автомобильными авариями. В 2006 году в США было зарегистрировано около 10,5 миллионов дорожно-транспортных происшествий (ДТП), в результате которых было 3 500 000 обращений в отделение неотложной помощи, что составляет около 3 процентов всех ежегодных посещений скорой помощи.
По оценкам, восемь из 10 пациентов, обращающихся в отделение неотложной помощи из-за МВА, получают лечение и выписываются. Почти половина этих пациентов страдают от растяжений связок, ушибов и поверхностных травм. Более серьезные травмы, такие как внутренние повреждения брюшной полости или таза, составляют менее 3 процентов жертв MVA в отделении неотложной помощи.
1: Лекарства и наркотики
Лекарства, отпускаемые по рецепту, отпускаемые без рецепта (OTC) или нелегальные, составляют более 4,5 миллионов посещений отделений неотложной помощи всего за один год. Непреднамеренное отравление - когда вы случайно проглатываете слишком много чего-либо - отправляет почти 2000 человек в отделение неотложной помощи и ежедневно убивает около 80 американцев.
Приблизительно половина всех посещений неотложной помощи, связанных с наркотиками, связана со злоупотреблением наркотиками, в том числе с передозировкой запрещенных наркотиков и алкоголя, а также рецептурными, безрецептурными и диетическими добавками. Токсичность передозировки зависит от препарата, но может вызывать такие симптомы, как спутанность сознания, возбуждение или возбуждение, бред, галлюцинации, паранойя, вялость, агрессия, судороги, сердечно-сосудистые и неврологические нарушения.
Другая половина? Эти пациенты имеют плохие реакции, включая крапивницу, сыпь, отек, лихорадку и анафилаксию, на лекарства, которые они принимали в соответствии с предписаниями и инструкциями.
Они запрещены по определенной причине
Кокаин, героин и стимуляторы, такие как метамфетамин, были широко используемыми незаконными наркотиками, которые доставляли людей в отделение неотложной помощи в 2009 году, часто в сочетании с алкоголем или другими наркотиками.