Некоторые растения обладают успокаивающими свойствами, которые помогают вам заснуть. После сушки их употребляют в виде травяного чая.
Черника, вербена, боярышник, мак - травяной чай для хорошего сна, состоящий из сушеных растений, собранных в разное время года.
Серж Гуза, травник из Бренна, изготавливает препараты на основе органических растений своего производства, которые он сочетает с другими, собранными в природе.
Майоран (Origanum vulgare), также называемый орегано, растет на известняковых склонах холмов и лугах, в сухой почве и на солнце. Это приятно пахнущее растение обладает пищеварительными и успокаивающими свойствами. Его следует собирать в июне, когда его цветы еще в бутонах или начинают раскрываться. С другой стороны, во время цветения они быстро теряют свои активные ингредиенты.
Так называемый травяной чай для сна сочетает в себе успокаивающие растения (вербена, василек, мелисса) с другими видами, способствующими пищеварению (душица, бархатцы).
Вы должны собрать 4 кг свежих растений, чтобы получить 1 кг сушеных растений. При настаивании 4 г смеси сухих растений положить в 1 л воды и довести до кипения. Будьте осторожны, не кипятите препарат, потому что ароматические вещества растений летучие. Как только вода закипит, выключите огонь, накройте крышкой и дайте настояться. Детям можно пить этот травяной чай, но его необходимо разводить горячей водой.
Фитобренн, Волшебный сад, 10 бис, улица де ла Мэри, 36220 Мериньи.
Тел.: 02 54 37 84 86 и 06 81 03 48 27.