Масло розмарина - проверенное средство, которое можно использовать при многих заболеваниях, и, более того, вы можете легко приготовить его самостоятельно. Даже римляне с энтузиазмом относились к розмарину (Rosmarinus officinalis) как к кулинарному, лекарственному и косметическому средству. Они также были теми, кто привез травяное растение из Средиземноморья в остальную Европу. Кроме того, в древние времена розмарин имел большое символическое значение и символизировал верность, дружбу и бессмертие.
Ингредиенты масла розмарина
Из-за стимулирующего кровообращение эффекта розмарин также известен как «трава пробуждения». Масло розмарина оказывает общеукрепляющее действие на кровеносную систему и нервы, укрепляет при состояниях истощения. Розмарин от природы богат полезными веществами
- эфирные масла,
- Горькие вещества,
- флавоноиды,
- танины и
- Сапонины.
Входящий в состав камфора (камфора) также оказывает успокаивающее действие на весь организм.
Нанесите масло розмарина
В форме масла розмарин особенно подходит для наружного применения и может использоваться при жалобах, при которых активные ингредиенты должны проникать в кожу. Однако имейте в виду, что слишком высокая доза розмарина в любом виде может быть вредной. По этой причине беременным женщинам, в частности, следует воздерживаться от использования масла розмарина без консультации с врачом. Ниже вы найдете обзор наиболее важных областей применения.
Снять нервозность
Если нагреть масло розмарина, например, в ароматической лампе, его успокаивающие ароматы распространяются по комнате
Благотворное действие масла розмарина не в последнюю очередь связано с его уникальным ароматом. Просто капните несколько капель масла розмарина в аромалампу, диффузор или что-то подобное. Таким образом, эфирные ароматы розмарина прекрасно раскрываются и обеспечивают средиземноморский, расслабляющий аромат в ваших четырех стенах.
Увеличение мощности мозга
Текущие исследования показывают, что масло розмарина положительно влияет на память человека и увеличивает ее на несколько процентов. Поэтому масло розмарина также часто используется у людей, страдающих деменцией, а также у людей, которые страдают от тестовой тревожности или нервозности.
Уход за кожей и лучшее заживление ран
В виде масла розмарин можно использовать при кожных заболеваниях, таких как акне или экзема. Масло розмарина обладает не только противовоспалительными свойствами, но и антибактериальным эффектом. В случае эпидермофитии стопы или кожного грибка его наносят непосредственно на кожу или готовят в виде ванночки для ног. Это также ускоряет заживление ран. Его также можно использовать для домашнего крема для рук.
Полезен при простуде
Масло розмарина - естественная помощь при простуде. Аромат очищает дыхательные пути, помогает заснуть и уменьшает позывы к кашлю. Просто нанесите масло прямо на грудь.
Масло розмарина, используемое в качестве мази от груди, уменьшает симптомы простуды
Обезболивающее при ревматизме и невралгии
Если вы страдаете ревматическими заболеваниями или болями в нервах (невралгией), розмарин может стать для вас естественным лекарством. Пораженные участки протирают розмариновым маслом или используют так называемый розмариновый спирт или розмариновую мазь, которые также втирают в кожу.
Полезен при проблемах с сердцем
При функциональных жалобах в области сердца или плохом кровообращении масло розмарина оказывает укрепляющее действие, если его добавить в воду для ванн. Обязательно принимайте эти ванны утром, а не вечером. Поскольку лекарственное растение обладает стимулирующим действием, ванны с розмарином могут тревожить и сильно нарушать сон.
Приготовьте розмариновое масло самостоятельно
Вообще, лекарственные растения отлично подходят для приготовления масел. Таким образом, вместо того, чтобы покупать масло розмарина в магазине здоровой пищи или аптеке, вы можете легко сделать его самостоятельно дома.
Вот что нужно для приготовления масла розмарина:
- Высококачественное растительное масло, служащее основой (оливковое масло первого отжима, подсолнечное или ореховое масло)
- Вы должны рассчитывать на две-три свежие или сушеные веточки розмарина (органического качества) на бутылку или контейнер
- Одна или несколько легко закрывающихся стеклянных банок для наполнения и хранения
Совет: сушеный розмарин проще всего перерабатывать в масло, и он дает лучший вкус, чем свежие веточки.
Потребуется несколько недель, чтобы аромат розмарина передался маслу
Производство шаг за шагом:
1. Вскипятите стеклянные банки и дайте им хорошо высохнуть
2. Положите веточки розмарина и залейте банку маслом
3. Оставьте масло в светлом месте на три-шесть недель, чтобы оно полностью впитало аромат трав
4. Отфильтруйте травы от масла. Если вы оставите их внутри, что выглядит очень привлекательно, вам придется доливать масло каждый раз, когда вы используете масло розмарина, чтобы листья и стебли не подвергались воздействию воздуха и не заплесневели
5. Теперь масло розмарина готово к использованию
Оставьте розмариновое масло
Домашнее масло розмарина имеет длительный срок хранения, если хранить его в прохладном темном месте. Однако холодильник не является подходящим местом для его хранения, лучше место в закрытом шкафу с постоянной температурой.
Совет: масло розмарина можно использовать не только в качестве косметической или лекарственной зелени, оно также украшает бесчисленные блюда на кухне и придает им особый средиземноморский оттенок. Используйте розмарин в качестве приправы, но только в небольших количествах - его аромат может сильно доминировать и маскировать другие вкусы.
Советы по выращиванию розмарина
Если вы делаете розмариновое масло самостоятельно, лучше всегда иметь наготове свежий розмарин. Вечнозеленый полукустарник хорошо растет здесь в качестве контейнерного растения, но не на сто процентов вынослив. Тем не менее, оставляйте его на открытом воздухе как можно дольше и ловите только при отрицательных температурах в течение длительного времени. Зимует розмарин либо в неотапливаемой светлой теплице, либо в темном гараже. Даже если он потеряет там свои листья, он надежно прорастет снова следующей весной. Зимой воды поливают ровно столько, чтобы корневой ком не пересыхал полностью. В противном случае оптимальный уход за вашим розмарином состоит из умеренного полива и ежегодной обрезки в марте. Горшечный розмарин нуждается в удобрении всего два-три раза в течение сезона. Размножение черенками.