Эти два растения известны своими лечебными свойствами. Рекомендуется принимать их в виде настоя перед сном.
Мельсса способствует пищеварению и сну
Это ароматное растение с лимонным запахом используется в кулинарии. Но травяной чай из мелиссы также известен своей пользой для здоровья.
Филипп Гуиню, главный садовник сада Камифолия в Анжу, хорошо разбирается в лекарственных растениях, выращиваемых в этом ботаническом саду. Описаны свойства мелиссы (Melissa officinalis).
Настой мелиссы
- Травяной чай с мелиссой, обладающий приятным лимонным вкусом, обладает пищеварительными свойствами и подготавливает вас ко сну. Это также рекомендуется в случаях беспокойства. Иногда его комбинируют с валерианой (в равном количестве), чтобы успокоить нервные расстройства.
- Вы должны собирать листья, свежие и молодые, когда они очень большие.
- Заварите столовую ложку листьев мелиссы, желательно свежей, в стакане кипятка на 10 минут.
- Можно сушить мелиссу и наслаждаться ею круглый год, но она потеряет некоторые свои свойства.
Бабушкин рецепт от тошноты
- Заварите листья мелиссы в меньшем количестве воды, чтобы получить концентрированный травяной чай.
- Храните этот настой в прохладе и употребляйте его с кусочком сахара или пейте в небольших количествах на случай укачивания.
Советы по выращиванию мелиссы
- Это многолетнее растение легко выращивать. Мелиссу можно комбинировать с другими декоративными многолетниками.
- Когда мелисса дает семена, листья становятся меньше: растение необходимо обрезать.
- Зимой обрезайте старые ветки, чтобы на земле оставался только пучок.
- Мельсса лимонная размножается естественным путем. Семена можно собрать, высушить и посеять следующей весной.
Когда собирать урожай липы, чтобы воспользоваться ее достоинствами
Польза этого дерева признана еще в 16 веке. В настое мы используем заболонь (мягкую часть древесины), почки, но особенно цветы.
- Цветы и их прицветники (у основания соцветия) собирают в мае или июне, в зависимости от региона. Когда цветы превратились в плоды, уже слишком поздно.
- Большинство видов липы пригодны для заготовки травяного чая. Вы можете срезать целую ветку, чтобы удалить соцветия, потому что это дерево хорошо сопротивляется порезам секатором.
- Чтобы приготовить травяной чай, заварите столовую ложку свежих или сушеных соцветий стаканом кипятка на 15 минут. Принимайте этот расслабляющий настой перед сном, чтобы хорошо выспаться.
Сад Камифолии
11, улица де Л'Арзийе - Шемийе
49120 Шемийе-анжу